Tekstit

Näytetään blogitekstit, joiden ajankohta on toukokuu, 2025.

Hymyjä ja tupakattomuutta

Kuva
Ihmiset ovat hymyilleet koko ihmiskunnan historian ajan. Pikkuvauvatkin oppivat nopeasti hymyilemään.      Tänään on Hymypäivä ,  #SmileDay Hymy tekee maailmasta paremman paikan. Jos yksikin henkilö viettää koko päivän hymyillen muille ihmisille, joko töissä, koulussa tai ruokakaupassa, on todennäköistä, että hän saattaa myös välittää sen jollekin toiselle. Ei vaikeaa luoda virtuaalista hymypandemiaa. Vaikka hymyileminen voi olla reaktio onnellisuudesta, tutkimukset osoittavat, että hymyileminen voi itse asiassa tehdä ihmisen onnellisemmaksi.     Hymyilyllä voi olla monia etuja ihmisen fyysiselle, henkiselle ja yleiselle terveydelle  - Hymyily vapauttaa endorfiineja. - Hymyileminen voi lievittää stressiä. - Hymystä vapautuvat endorfiinit voivat lievittää kipua ja ehkäistä sairauksia, suojata syöpää vastaan ​​ja tarjota muita etuja pitkällä aikavälillä. - Tutkimukset ovat osoittaneet, että intensiivinen, aito hymy liittyy pidempään elinikään. ...

Toukojuhla

Kuva
  Loimottava helavalkea kutsuu toukojuhlaan On aika laskea karja  lämpenevän luonnon helmaan  - Una Reinman  Hyvää arkivapaa helatorstaita!   🌿

Aurinkosuojavoidepäivä

Kuva
    Jos voit, pysyttele poissa auringosta vuorokauden kuumimpana aikana klo 11-16, ja juo runsaasti nestettä.  Koko toukokuu on ollut ihosyöpätietoisuuden kuukautta , #SkinCancerAwarenessMonth , 23.5. oli älä käristy auringossa päivä ja tänään on aurinkosuojavoidepäivä , #SunscreenDay On tärkeää käyttää aurinkovoidetta säännöllisesti kun olet ulkona auringossa. Aurinkosuojavoide suojaa ihoa haitallisilta ultraviolettisäteiltä muodostamalla suojaavan esteen. Oikein käytettynä aurinkovoide voi auttaa ehkäisemään ihosyöpää. Auringolle altistuminen voi pahentaa ikääntymisen merkkejä. Perustasolla sinun tulee pyrkiä käyttämään aurinkovoidetta, jonka kerroin on vähintään 30.       Älä koskaan anna lapsen ihon palaa auringossa   Lasten kanssa kannattaa myös olla erityisen varovainen, suojata heidät sopivilla aurinkolaseilla ja vaatteilla ja heidän tulee viettää aikaa varjossa aurinkoisina tunteina.    Auringonpolttama voi lisätä ihosyövä...

Punapäitä & villieläimiä

Kuva
   Hauskaa punapääpäivää , #WorldRedheadDay Olen kirjoittanut tästäkin teemapäivästä täällä  blogissani aiemminkin, mm näissä jutuissa:  Punaiset hiukset rules  Punaiset hiukset ovat harvinaisia  Kiss a ginger day    Punapääpäivä   Rakasta punaisia hiuksiasi          Tänään alkaa myös    puutarhojen villieläinviikko ,  ajalla 26.5.- 1.6. 2025   #GardenWildlifeWeek   Mitäs villieläimiä siellä puutarhassa voi sitten olla?  No, vaikka mitä! Kaikenlaisia, pieniä ja suuria lintuja, oravia, villiintyneitä kissoja,  jäniksiä, kettuja, peuroja, näätiä, hiiriä, myyriä, rottia, kotiloetanoita, siilejä, perhosia, pölyttäjähyönteisiä, hämähäkkejä, sammakoita, kyykäärmeitä, vaskitsoja, rantakäärmeitä, muurahaisia, sisiliskoja, punkkeja... Jne...        Näistä meidän mökkipihallamme ovat vierailleet nuo kaikki muut, mutta kertaakaan emme ole - valitettavasti - siilejä tääl...

Veljet, maailman kilpirauhaset sekä muovi

Kuva
Tänään on Velipäivä , #BrothersDay . Ovatpa he todellisia sisaruksia tai joku, jonka kanssa jaat veljellisen siteen, nyt on päivä ottaa yhteyttä ja viettää aikaa heidän kanssaan! Kokoontukaa yhteen ja menkää kahville, pubiin, elokuviin, tms.  Vai onko sinulla vain yksi veli? Soita hänelle. Tai ehkä voit ärsyttää häntä hieman lähettämällä hänelle paljon GIF-kuvia tekstiviestillä. Tai kutsu veljesi päivälliselle – tai kahville!  Elämme kaikki niin kiireistä elämää, että unohdamme käyttää hetken päivistä saadaksemme kiinni läheisiä ihmisiä. Jos olet järjestänyt perhejuhlan, mausta sitä muutamalla nuoruuttasi koskevilla kysymyksillä! Ota koko perhe mukaan viihdyttävään iltaan!  Viime vuosina sinä ja sisaruksesi olette saattaneet muuttaa eri paikkoihin ja tavata vain tärkeimpien perhetapaamisten aikana. Tänään on kuitenkin hyvä tilaisuus vahvistaa sidettä, saada selville, miten veljesi voi, ja muistella menneitä tapahtumia! Jos sinä tai hän ette voi nyt tavata (hektistä el...

Vihattu & rakastettu voikukka & biodiversiteetti

Kuva
      " Rohkea ihminen sallii voikukkien kasvaa pihansa nurmikoilla. Pikkuhiljaa leviää asenne, että huolettomasti hoidettu puutarha on kaunis ja tarpeen eikä merkki siitä, että kodissa oltaisiin rappiolla. " kirjoittaa Maria Kesti ihanasti Meillä kotona lehden artikkelissa Rakastu voikukkaan .  " Monet luulevat voikukkia yhdeksi lajiksi, mutta todellisuudessa kyse on suuresta lajiryhmästä: Suomessa on noin 500 voikukkalajia!" Kuka olisi arvannut!    Entä tiesitkö, että yksittäinen voikukka onkin monen kymmenen tai jopa useamman sadan pienemmän kukan muodostama kukinto? Olet ehkä joskus puhaltanut voikukan siemeniä, niitä pieniä laskuvarjohyppääjiä, ilmaan tuulen kuljetettavaksi. Runsas siementuotto johtuu siitä, että se kukinto, mykerö, koostuu monesta kukasta ja siemenet, pähkylät, syntyvät näihin kaikkiin. Voikukat lisääntyvät yleensä apomiktisesti eli ilman pölytystä, vaikka voikukan mykerön kielimäisissä kukissa onkin sekä heteet että emit...

Saako olla teetä?

Kuva
  Istuisitpa kanssani tässä  siristelemässä  auringossa silmiä  Juttelisimme höpsöjä  mutustelisimme keksejä  ja joisimme mansikkateetä  - Una Reinman     Rakastatko hyvää teetä? Vaikka kansainvälinen teepäivä sisältää kunnianosoituksen teelle, meidän tulee osoittaa kunnioitusta teeteollisuudessa työskenteleville. Paras tapa tehdä tämä on auttaa lisäämään tietoisuutta heidän työoloistaan, jotta niitä voidaan parantaa. Yritä etsiä teemerkkejä, jotka tukevat reilua kauppaa ja vaihda kyseisiin merkkeihin. Voit käyttää teepäivää kokeillaksesi erilaisia ​​teelaatuja, joita et ole koskaan ennen juonut. Olipa kyseessä Rooibos-tee Etelä-Afrikasta tai yrttiteesekoitus jostain muualta maailmasta, innostu tästä päivästä nojautumalla uusiin makuihin haudutetussa teessä. Mikset valmistaisi herkullisia leivonnaisia teen kanssa tarjottavaksi? Kutsu ystäviä ja perheenjäseniä viehättävään teejuhlaan. Kannusta vieraita pukeutumaan vintage-asu...