21.10.2017

Valonpilkahduksia harmaudessa








Pienen omenapuun viimeiset lehdet 
heiluvat herkästi tuulessa. 
Ihan huomaamattasi ne ovat poissa. 




Viimeinen kehäkukka uhmaa kylmiä öitä 
pää jo hieman kallellaan maata kohti. 







Pienen punaisen talon ympärillä 
ei ole kohta enää yhtään 
minkään värisiä lehtipuiden lehtiä.




Raidan lehdet eivät kestä kylmyyttä. 
Joka aamu niitä on vähemmän. 



Ihan totta. 
Raidasta näkyy jo läpi! 
Se ei enää varjostakaan pihaa... 

Lokakuun yleisväri on 
jotenkin harmaa. 
Paitsi jos aurinko sattuu 
paistamaan ja korostamaan 
ruskan sävyjä. 
Tuona päivänä ei sattunut. 



Valkeankuulaan keltaiset lehdet 
olohuoneen ikkunan takaa... 
ja hei, kukas se siinä katselee 
pihlajanmarjoja syöviä rastaita!? 











Pahus, kun rastaat eivät aio jättää 
mitään niille kauniille talven 
tilhille eikä tikleille... 






Niin, tuo kissa lähti mukaamme 
Keskimmäisemme Miihkalin synttäreiltä,
jossa oli näin hieno synttärikakku! 
Piti äkkiä käydä katsomassa millainen asunto 
Keskimmäisellä ja Satusella nyt on, 
koska kuukauden päästä he muuttavat 
etelämmäksi. Miihkali sai uuden työpaikan 
jonka perässä he nyt sitten muuttavat. 
Onnea matkaan. =) 

Tänään muuten oli 
Isovanhempien päivä
Olethan muistanut 
isovanhempiasi? 


Kuvan kisusta enemmän huomenna.







20.10.2017

Osteoporoosi







Sen lisäksi että parhaillaan vietetään 
Luustoviikkoa (16 - 22.10.) on
tänään myös Maailman osteoporoosipäivä


Lääkehoito tai sairaus voi tuoda osteoporoosin

Terve luu ei kaatuessa murru: sen tulisi kestää arjen kompastelut.  Suomessa arviolta 300.000 sairastaa osteoporoosia, suuri osa tietämättään. Osteoporoosi on sairaus, jossa luun lujuuden heikentyminen altistaa murtumille. Vaikka osteoporoosi on yleisintä ikääntyneillä naisilla, ei kukaan ole siltä turvassa: sekundaariin eli jonkun sairauden, tilan tai lääkehoidon vuoksi sekä mies että nainen voi sairastua missä iässä tahansa. Luustoliitto.fi

Luustoneuvonta on Luustoliiton tarjoama jäsenpalvelu, jonka avulla saat tukea ja neuvoja erilaisissa luuston omahoitoon liittyvissä kysymyksissä. Luustoneuvojan kanssa voit keskustella esimerkiksi ravitsemuksesta, liikunnasta, lääkärin määräämän luulääkityksen itsenäisestä toteuttamisesta tai yhdistystoiminnasta. 
Luustoneuvontaa on nyt mahdollista saada myös sähköisesti. Luustoneuvojalle voi lähettää kysymyksen sähköpostitse osoitteeseen luustoneuvonta@luustoliitto.fi. Sähköposteihin vastataan pääsääntöisesti kerran viikossa. Sähköpostiin on hyvä liittää mukaan puhelinnumerosi, sillä joskus kysymykseen vastaaminen onnistuu parhaiten Luustoneuvojan palaamalla asiaan puhelimitse.

Suomen Luustoliiton 
osteoporoosin riskitesti










19.10.2017

Jotenkin...






...ajatukset karkaavat väkisin 
jo jouluun... 





Jokohan jotain voisi kaivaa joulutarvikelaatikoista 
esille? Ihan vaan pientä ja huomaamatonta?






Piti minun etsiä laatikoista 
keittiön vanhan ikkunan väliin 
jäkälien kanssa istuskelemaan 



Vanhoissa taloissa, vanhojen ikkunoiden väliin, 
voi laittaa kuivattua jäkälää, poistamaan 
mahdollista huurua ikkunalaseista talven ajaksi. 

Samalla sinne jäkälien päälle voi laittaa jotain 
pientä koristetta. Jo lapsuudenkodissani oman 
huoneeni ikkunan välissä oli jäkälää ja 
 esim muovisia puolukanvarsia puolukoineen. 
Nyt ei ollut sellaisia mutta tontut 
löytyivät, sopivasti. Siellä ne nyt tutkailevat 
pihan ja keittiön elämää. 



 Yläkuvan enkelit torkkuvat olohuoneessa.



Teemapäivissä on tänään 




17.10.2017

Kuvia kylältä


















Kuvissa ruskaa viime viikolta. 
En usko että monikaan näistä 
puista (lehtipuista ja lehtikuusista) 
enää omaa lehtiään. 
Tai ehkäpä muutaman. 

Jokaisessa vaahteranlehdessä 
näillä seuduilla, oli musta täplä... =/ 


Pian ei ole lehtiä lainkaan








Tältä pihassa näytti viikko sitten. 
Kuvat olivat unohtuneet kameraani 
ja niistä voi nyt katsella historiaa, 
sillä tuuli on jo riipinyt nämä kaikki pois 
paikoiltaan. 





Onneksi on sentään muutama havupuu 
jotka eivät hevin neulasiaan luovuta. 

Muut puut paitsi omenapuu 
ovat lehtensä jo tiputtaneet. 




Pihlajissa on vielä muutama marja 
lehdettömissä oksissa. 






Pihan pikku vaahteratkin 
ovat tätä nykyä jo lehdettömiä. 







Maapallo ei ole kaikille samanlainen








on vuosipäivä, jonka tarkoituksena on kiinnittää 
huomiota maailmanlaajuiseen köyhyyteen ja pohtia 
keinoja sen poistamiseksi. 

Yhdistyneiden kansakuntien luomaa teemapäivää 

vietettiin ensimmäisen kerran vuonna 1987 Pariisissa, 
jonne kokoontui noin 100 000 henkeä kunnioittamaan 
köyhyyden, nälän, väkivallan ja pelon uhreja. 


Tänään vietetään myöskin 
Asunnottomien yötä







Tänään on myos Traumapäivä
eli Maailman vammapäivä,  

Tuntuu siltä, että pelkistä 
uutisistakin saa nykyään traumoja 
ja painajaisia. Joillekin 
ihmisille se uutinen
on totisinta totta ja arkea.









16.10.2017

Nälkä-, selkä-, ja villikissapäivä





Maailman nälkäpäivä on Yhdistyneiden kansakuntien 
elintarvike- ja maatalousjärjestön, FAO:n ensimmäistä kertaa 
1979 julistama kansainvälinen vuosipäivä, jolloin kohdistetaan
huomio maailman nälkään näkeviin ja elintarvikekysymyksiin. 
-wikipedia-




Maailman selkäpäivää (World Spine Day) vietetään 
vuosittain kansainvälisen teeman merkeissä. Päivällä 
 halutaan kiinnittää huomiota selän terveyteen ja 
selkävaivojen ehkäisyyn. Suomessa vietämme lisäksi 
Maailman selkäpäivän yhteydessä valtakunnallista 
selkäviikkoa 16.-22. lokakuuta. 


Paikalliset selkäyhdistykset eri puolilla Suomea 
järjestävät maksuttomia ja kaikille avoimia tapahtumia. 
Tietoja tapahtumista päivitetään lähempänä ajankohtaa  
Selkäviikko-sivulle.
Voit osallistua Selkäviikkoon ja Maailman 
selkäpäivään myös sosiaalisessa mediassa 
jakamalla oman selkätapahtumasi, -tarinasi tai 
-kuvasi aihetunnisteilla #selkäviikko 
ja #maailmanselkäpäivä. Maailman Selkäpäivän 
kansainväliset hashtagit ovat #worldspineday 
ja #mybackstory.





Tänään on myöskin Villiintyneiden kissojen päivä


Villiintynyt kissa on tehokas saalistaja, 
joka pyydystää kaiken ruokansa luonnosta. 
Kansallisen vieraslajistrategian luokituksen mukaan 
kissa on villiintyneenä haitallinen vieraslaji, joka ei kuulu 
Suomen luontoon. 



15.10.2017

Enkelivauvoja, valkoisia keppejä sekä puhtaita käsiä











 Tänään on

 Enkelivauvoja syntyy vuosittain 150 - 200. 

Lapsen menettäminen raskauden loppuvaiheessa on erityinen suru surtavaksi. Jokainen perheenjäsen suree omalla tavallaan. Surun alkunäytökset tapahtuvat synnytyssairaalan miljöössä, jossa samanaikaisesti iloitaan elävistä vastasyntyneistä. Äiti tai vanhemmat viipyvät lyhyen aikaa sairaalassa. Vanhempien omien hallintakeinojen tukeminen kriisin jokaisessa vaiheessa vähentää traumaattisia alkuoireita ja auttaa surun kulkua. Sairaala on parhaimmillaan turvapaikka. Sairaalan ja avohoidon yhteistyö on tärkeää, koska menetys realisoituu kotona. Pahimmillaan sureva äiti jää päiväkausiksi yksin kotiin miehen lähdettyä työhön. Vanhemmat eivät ensisijaisesti halua psykiatrista hoitoa vaan tietoa siitä, miksi lapsi kuoli. Jälkitarkastuksessa on kuitenkin kiinnitettävä huomiota myös äidin psyykkiseen kuntoutumiseen: onko hän toipumassa läheistensä avulla vai verottaako traumaattinen suru liikaa voimia. 

(Lue linkistä koko artikkeli) 


Itsenäinen liikkuminen on yksi niistä perustoiminnoista, jotka määrittävät ihmisen suoriutumista arjessaan. Vaikka näön heikentyminen olisi lääketieteellisin kriteerein arvioituna melko vähäistä, saattaa käveleminen olla joissain tilanteissa epävarmaa 
ja turvatonta.


Val­koi­nen kep­pi on nä­kö­vam­mai­sen ar­jes­sa tär­kein apu­vä­li­ne.

Vaikeasti näkövammainen tai sokea henkilö tarvitsee liikkumisen avuksi valkoisen kepin. Se on portaiden, kuoppien, reunusten, kulkureitin pintojen ja vyötärön alapuolella olevien esteiden havaitsemiseen. Kepin avulla aivot saavat tuntoaistin kautta näköaistimusta korvaavan viestin ohjatakseen liikkumistoimintoa. Lisäksi valkoinen keppi kertoo ympäristölle käyttäjänsä heikosta näöstä. Haparointi tai kompastelu saa luontevan selityksen, 
johon ei tarvita sanoja. 







Tänään on myöskin 
Maailman käsienpesupäivä, Yhdistyneiden kansakuntien aloitteesta vuonna 2008 ensimmäistä kertaa vietetty vuosipäivä, jonka tarkoituksena on kiinnittää huomio hygieniaan. 
Käsienpesulla pyritään ehkäisemään ripulia.  -Wikipedia-







14.10.2017

Elomme ehtoon haasteet









Vanhainkoti on palvelulaitos, joka tarjoaa hoitopalveluita sellaisille vanhuksille, jotka eivät selviydy kotona tai palvelutalossa. Vanhainkodin toiminta on laitoshoitoa, mutta toiminnan tavoitteena on luoda mahdollisimman "kodinomaiset" olosuhteet.

Vanhainkodit voivat järjestää lyhyt- tai pitkäaikaista hoitoa sekä esimerkiksi päiväkeskustoimintaa. Pitkäaikainen hoito tarkoittaa jatkuvaa asumista vanhainkodissa. Lyhytaikainen hoito on tarkoitettu esimerkiksi omaishoitajan loman ajaksi. Päiväkeskustoiminta on tarkoitettu kotonaan asuville vanhuksille.

Vanhainkoti voi olla kaupungin, kunnan, säätiön tai yksityisen yrityksen omistuksessa. Yksityisiltä kaupungit ja kunnat ostavat vanhainkotipalveluita ostopalvelusopimuksilla.
Asukkaiden hoidon, ruuan, lääkkeet ja tilat kustantaa kunta. Pitkäaikaishoitopäätöksen saaneelta peritään hoitomaksua enintään 80 % hänen tuloistaan, (???) mutta ei hoidon kustannuksia enempää. Puolisoiden yhteenlasketuista tuloista hoitomaksu on enintään 40 %. Lisäksi on säädetty asukkaan käteenjäävästä kuukausittaisesta vähimmäisrahasummasta.

Asunnot ovat yhden tai kahden hengen huoneistoja, joiden lisäksi vanhainkotiin kuuluu yhteisiä tiloja kuten ruokailu- ja oleskelutiloja ja sauna. Vanhainkodin asukkaat voivat tuoda asuntoihinsa kotoaan omat huonekalunsa ja muut henkilökohtaiset tavaransa.

- Kuulostaa hyvälle, miltei lintukodolle, mutta on olemassa kääntöpuoli, joka todella pelottaa kodissaan jo jopa huonosti pärjääviä iäkkäitä ja jopa estää heitä hakeutumasta hoitolaitoksiin, ja se syy on tämä:

Vanhusten kaltoinkohtelu on Suomessa melkein päivittäistä ja lievä kaltoinkohtelu on osa hoitokulttuuria,
- Onpa hirveää! =( Artikkeli pahenee tästä: 

Vakavat ongelmat ovat harvinaisia. Yleinen kaltoinkohtelun muoto on etenkin ihmisoikeuksiin kuuluvan liikkumisvapauden rajoittaminen yöllä tai jopa sen estäminen sitomalla asiakas sänkyyn. Toinen ongelma on työntekijöiden asiaton käytös, joka ilmenee esimerkiksi siten ettei henkilöä avusteta vessaan, vaan käsketään ulostamaan tai virtsaamaan vaippoihin. 

Valvira selvitti keväällä 2016 vanhusten kaltoinkohtelun, eli hyvinvointia, terveyttä tai turvallisuutta vaarantavan toiminnan, yleisyyttä sosiaalihuollon julkisissa ja yksityisissä ympärivuorokautisissa yksiköissä. 93 % kyselyyn vastanneesta 7406:sta hoitajasta oli havainnut vanhusten kaltoinkohtelua. 

33 % vastaajista havaitsi, että henkilökunnalla ei ollut aikaa kohdella asukkaita yksilöllisesti. 51 % vastaajista havaitsi vähintään kerran kuussa asukkaiden ulkoilun laiminlyöntiä; heistä 18 % vähintään kerran viikossa. 25 % oli havainnut vähintään kerran kuussa epäasiallista tai lapsenomaista kielenkäyttöä, 20 % määräilyä, rankaisemista tai moittimista, 20 % yksin jättämistä, 19 % asukkaan toiveiden ja tahdon huomioimattomuutta, 17 % liikkumisen estämistä, 11 % märissä vaipoissa kauan pitämistä, 9 % hoito-ohjeiden rikkomista, 8 % kovakouraisuutta, 8 % avun kieltämistä, 8 % yli- tai alilääkitsemistä, 6 % fyysistä väkivaltaa, 5 % aliravitsemusta tai nestehukkaa, 5 % henkistä väkivaltaa kuten väkivallalla uhkailua, 4 % hygienian kuten pesujen laiminlyöntiä, 3 % ruokailun, pukemisen tai muiden rutiinien laiminlyöntiä, 2,4 % seksuaalista häirintää, 1,2 % asukkaiden välistä seksuaalista kaltoinkohtelua, 0,7 % rahan tai tavaroiden varastamista, 0,4 % lääkkeiden varastamista ja 0,1 % eli 11 henkilöä seksuaalista hyväksikäyttöä. 

73 % ilmoitti kaltoinkohtelijaksi toisen työntekijän ja 54 % jonkun asukkaista. Kaltoinkohtelua lisäsivät kiire ja henkilökunnan puute. 55 % uskoi tuntevansa alan eettiset ohjeet erittäin hyvin. 58 % ilmoitti, että yksikössä puututaan kaltoinkohtelutapauksiin aina. Puuttuminen oli todennäköisempää, jos tilanteiden varalle oli olemassa ohjeet.56 % kuitenkin ilmoitti, ettei yksikössä ole ohjeistusta, tai ettei vastaaja ollut sellaisista tietoinen. 43 % vastaajista ei tiennyt tai osannut selittää, että työntekijöillä on ollut vuoden 2016 alkaen velvollisuus ilmoittaa toiminnasta vastaavalle henkilölle, jos he havaitsevat epäkohtia. -Wikipedia-

Vanhusten laitoshoidon epäkohdista lisää mm täällä: (93-valviran-kyselyyn-vastanneista-on-havainnut-vanhusten-kaltoinkohtelua-kysely-paljasti-myos-puutteita-omavalvonnan-ja-ilmoitusvelvollisuuden-toteutumisessa)


Yksityiset ovat perustaneet monia vanhusten hoivakoteja eri puolille Suomea, joiden toiminnasta saat netistä perustietoa. Hinnat yms yksityiskohdat selviävät puhelimitse. 


Mitä on saattohoito? 

 

Saattohoito on kuolevan ihmisen hoitoa hänen viimeisinä viikkoinaan tai kuukausinaan ennen kuolemaa. Saattohoitoa annetaan vakavasti sairaille potilaille, joiden sairaus on siinä vaiheessa, ettei sitä lääketieteen keinoin kyetä parantamaan. Saattohoidon tavoitteena on antaa potilaalle mahdollisimman tuskaton ja rauhallinen kuolema sekä tukea potilaan läheisiä.
Saattohoitokoteihin hakeudutaan aina lääkärin lähetteellä. Jos läheiset kykenevät hoitamaan potilasta kotona, tekee heille lääkäri tai kotisairaanhoitaja hoitosuunnitelman. Kotona pystytään hoitamaan hyvinkin heikkokuntoisia potilaita.





13.10.2017

Pinkkiä, epäonnistumisia, munia ja olutta





 Sen lisäksi että on Roosanauhapäivä, 
tänään on perjantai ja 13. pv ja samalla 
mutta mehän näytetään, että se on vain tarua 
eikä epäonnistuta tänään missään! 




 

Hups, tässä on 

jokin onnettomuus kyllä 

nyt sattunut...! 

Tänään on myös kananmunapäivä.

Kananmunan ravintosisältö 
per 100 grammaa on:
  • rasvaa 9 grammaa
  • proteiinia 11 grammaa
  • hiilihydraatteja 0,3 grammaa
  • energiaa 597 kilojoulea (143 kilokaloria). 
Valkuaisosa sisältää korkealaatuisia proteiineja. 
Keltuaisessa on proteiinin lisäksi vitamiineja 
ja kivennäisaineita.



Kananmunan päivittäinen syöminen ei suurenna sydän- ja verisuonitautien vaaraa. Sen sisältämän kolesterolin vuoksi 
sitä luultiin pitkään haitalliseksi terveydelle. 
On todettu että kananmunien syönti on yhteydessä 
alentuneeseen aivohalvauksen riskiin.  

PS:
 Tiesitkö, että kananmuna 
voi pysyä oikein säilytettynä 
syömäkelpoisena jopa puoli vuotta! 

-Wikipedia-

 

 




On myöskin Suomalaisen Oluen Päivä 

Olut on päivän kolmas teema. Nimikkopäivän on julistanut venäläisen perheen perustama panimoyhtiö Sinebrychoff joka sai hyväksynnän rakennushankkeelleen Helsingin Hietalahteen Venäjän keisarilliselta hallinnolta juuri 13.10.1819, 

eli jo 198 vuotta sitten.


Lisää oluesta: Olutverkko,
https://olutverkko.wordpress.com/







12.10.2017

Perjantaina pukeudutaan vaaleanpunaiseen






Koko lokakuu on Roosanauhan kuukausi, 
ja 13.10. on erityinen Roosanauhapäivä. 
Roosanauhapäivä voi olla pinkki kahvihetki 
työporukalla, vaaleanpunaiset juhlat tai 
leikkimielinen urheilukilpailu kavereiden kanssa.

   Syöpäsäätiö




Roosanauhakeräyksen symboli on rosanvärinen 
silkkinauha. Tietoisuusnauhan myyntihinta 
lahjoitetaan Syöpäsäätiölle suomalaisen 
syöpätutkimuksen ja neuvonnan hyväksi. 


 Tämän vuoden Roosanauha on
 Duudsonien suunnittelema. (Kuva yllä.)  
Rohkeudelle, Roosanauha by Duudsonit. 


Syöpäsäätiön Roosanauhasivustolta
saat lisätietoa, mistä kaikista tuotteista 
osa menee rintasyövän vastaiseen kampanjaan.