Hallatar haaveilija

    Kesäaikaan siirtyminen aiheuttaa terveysriskejä     "Unesta tulee katkonaisempaa ja kevyempää ja kestää jonkin aikaa ennen kuin uni normaalistuu. Aamuvirkuilla tämä vie neljästä viiteen vuorokautta, mutta iltavirkuilla univaikeudet voivat jatkua jopa useamman viikon.   Kellojen siirto etenkin keväällä rasittaa varsinkin sydän- ja verisuonisairaita. Aivoinfarkteja tapahtuu kahdeksan prosenttia enemmän kahtena kellon siirtoa seuraavana päivänä kuin vastaavan mittaisena ajanjaksona muulloin vuodesta. Sydäninfarktit lisääntyvät neljä prosenttia.    Jos kellojen siirrosta luovuttaisiin, ylimääräiset infarktit jäisivät pois, ja tältä osin inhimilliseltä kärsimykseltä vältyttäisiin.  Kellojen siirrosta kärsivät sydänsairaiden lisäksi ne, joilla on jo valmiiksi univaikeuksia.   Masennuspotilaat kärsivät kesäaikaan siirtymisestä, ja heidän oirekuvansa saattaa vaikeutua. Vaikka ihmisellä ei olisikaan mitään kroonista sairau...

  Hyvää pääsiäistä!  ∼♡∼ 🐰Ensimmäiset kirjalliset tiedot pääsiäispupusta ovat 1600-luvun loppupuolelta Saksasta. Pupun uskottiin kiertelevän pihoissa ja puutarhoissa kori mukanaan ja kätkevän munia ruohikkoon.  Siirtolaiset veivät uskomuksen mukanaan Yhdysvaltoihin, missä pääsiäispupusta tuli 1800-luvulla hyvin suosittu. Se toi lapsille makeisia ja alkoi myös munia itse – vaikka se oli nisäkäs.  Nopeasti lisääntyvät jänikset ja kanit olivat hedelmällisyyden ja versovan elämän vertauskuvia jo pakanuuden ajan keväisissä juhlissa.  Pääsiäispupuperinne on yhä voimissaan monissa maissa, mutta Australiassa hahmolla on vastustajansa. Australiassa jänisten ja kanien kanta on niin suuri, että ne uhkaavat ekosysteemiä. Siksi siellä on ryhdytty kampanjoimaan söpöä pääsiäishahmoa vastaan, joten australialaislapsille suklaamunia ei enää tuokaan pupu, vaan pieni pussimäyrä (Easter Bilby)./Tieteen kuvalehti     ∼♡∼   En lähettänyt tänä vuonna kenellekään pääsi...

  🌕  Tänään voit ihailla  - tai ehkä jopa manailla   unetonna täysikuuta  Minäpä nukunkin  sitten taas mainiosti mutta älä ole pahoillasi tai ainakaan tunne kateutta sillä minä nukun huonosti koko sen loppukuukauden kun sinä koisaat makeasti - Una Reinman  ∼♡∼   - Laitoin siksi kuvaksi   vain pienenpienen kuun,  ettei se sinua suuresti valvottaisi...  ∽♡ ∽  Revontuliakin kuulemma  olisi nyt yötaivaalla  ellei pilviä olisi esteenä...  ∽♡ ∽  Mutta jos et saa unta,  voit vaikka  lukea Tolkienia   📖 # TolkienReadingDay Ja hei, tänään saamme myös herkutella, koska on kansainvälinen vohvelipäivä, jos sellaiset kuuluvat suosikkeihisi. - Pitääkin kaivaa vohvelirauta esiin tuolta tosi hankalasta kattilakaapista!    #WaffleDay #InternationalWaffleDay   🍯🍓 🧇🧇🫐🍌 Ovatko sinun vohvelisi suolaisia  vai makeita?    Vai molempia?  Valion vohveliohjeita...

    Vaikka Earth Hour ia epävirallisen virallisesti vietetään tänään klo 20.30. niin päivällä tai kellonajalla ei oikeasti ole väliä , koska "tunnin luonnon hyväksi voi antaa silloin, kun se itselle sopii, oli se sitten Earth Hourin perinteiseen kellonaikaan, keväällä tai vaikka kesällä. Tunti ei kenties kuulosta paljolta, kunnes se kerrotaan miljoonilla ympäri maailman. Tee jotain luonnon kannalta positiivista , jotain mitä rakastat, missä tai milloin tahansa. Olipa juttusi sitten ruoka, ulkoilu, taide tai jokin aivan muu." WWF :n Earth Hour    #EartHour  #tuntiluonnolle    🌍     Tai vaikka perinteinen sammuta valot  tunniksi.  PS:  Huomenna pikkunoidat kulkevat  ovelta ovelle virpomassa.  Oletko valmis?  Onko karkkia kupissa?  Tässä vähän kauniimpi karjalainen virpomisloru:  Virvon varvon vitsasella,  kosken kevätpajusella,  terveyttä toivottelen,  siunausta siivittelen,  onnea o...

  ∼♡∼ Puhdas vesi on ihmisoikeus. Silti joka kolmas ihminen maailmassa elää ilman puhdasta juomavettä ja yli puolella ei ole kunnollista vessaa ja viemäröintiä.   Maapallon vedestä 97,5% on suolaista ja 2,5 % makeaa. Makeasta vedestä suurin osa on lumena tai jäänä. Vain noin 1 prosentti on ihmisten käytettävänä.   Maailman vesipäivän tarkoituksena on lisätä tietoa vesivarantojen vaikutuksesta taloudelliseen tuottavuuteen ja sosiaaliseen hyvinvointiin.    Sanitaation parantamisella YK haluaa kiinnittää huomiota puhtaan veden, viemäröinnin, hygieenisten käymälöiden ja yleisen puhtauden merkitykseen köyhyyden, sairauksien ja erityisesti lasten kuolemien vähentämisessä.    Agenda 2030 -tavoitteista tavoitteen 6 tarkoituksena on varmistaa puhtaan veden saanti ja sanitaatio kaikille.    Joka päivä noin 800 alle viisivuotiasta lasta kuolee likaisen veden ja huonon hygienian aiheuttamiin sairauksiin, kuten ripuliin.    Suurta edistystäki...

Tänään vietetään   Maailman metsäpäivää ,  sekä   Runouden päivää     ja mitäpä suurin osa  runoistani onkaan?  Luontoa!   Metsärunoja!  ∾ 🌲 ∾    Useampi meistä on kuin kotonaan metsän tuoksussa Vihreyden syleilyssä Sammaleen vaimentaessa Hellästi rauhoittaessa kiireisiä kantapäitä Koko kehoa päästä joka varpaaseen aivan kokonaan Mielen muuttuessa aina esiminäkseen päästessämme avonaisine sieluinemme synnyinpaikkaamme luontoon jälleen -Una Reinman     Suurin osa Suomen metsistä  on vielä lumipeiton alla  mutta sitten kun sinne pääset:  ∾ 🌲 ∾  Puut ja sammaleet  ne siellä jo odottavat  kun vain pienen polun päähän meen  näen rakkaat mielenmaisemat  ja sieluuni saan lämmön tunteen  Metsässä olen aina kotona  Vertaisteni seurassa  - Una Reinman ∾ 🌲 ∾  #DayofForests #InternationalDayofForests #ForestryDay   #metsäpäivä #metsäretki #metsä...

 Tästä se taas alkaa.    Kevätpäiväntasauksen   tarkka hetki oli  klo 5.06. tänä aamuna,  joten voimme tähtitieteellisestä näkökulmasta jättää vihdoin hyvästit talvelle ja toivottaa ilomielin kevät tervetulleeksi.    ∼♡∼ Se on jo alkanut Valo on voittanut pimeyden  Sormet ovat jäässä  mutta mieli mennä huitelee  jo kaukana keväässä  kaikkine suunnitelmineen - Una Reinman ∼♡∼   Ja kun meillä pohjoisella pallonpuoliskolla on kevätpäiväntasaus ja alkaa kevätkausi, niin  eteläisellä pallonpuoliskolla alkaa syyskausi, mikä tarkoittaa sitä, että eteläisellä pallonpuoliskolla on nyt syyspäiväntasaus.   ∼♡∼   Tänään on myös kans ansainvälinen onnellisuuden päivä , "joka pyrkii keskittämään huomiomme onnellisuuden ja hyvinvoinnin tärkeyteen . / Suomen YK-liitto "   Onnellisuuden päivä , International Day of Happiness   ∼♡∼  Ja hei, kukapa ei tänään  olisi onnellinen!   Mikäs ihanampaa kui...

    Suomalaisessa kalenterissa on seitsemän miestä,  joiden syntymä- tai kuolinpäivänä liputetaan .    Vain kolmena päivänä vuodessa Suomen lippu  nostetaan salkoon naishenkilön elämän ja saavutusten juhlistamiseksi.   Historiamme on kuitenkin täynnä vahvoja  naisia, jotka myös ansaitsisivat, tasa-arvon  nimissä ikioman liputuspäivänsä.    Muistutan  taas miten esimerkiksi tästä joukosta voisi etsiä vielä ainakin neljä  naisnimeä, että tasa-arvo toteutuisi:  Ensimmäisenä ehdokkaana kuvan upea    Riitta Uosukainen  (1942-)  kirjailija, kansanedustaja, ministeri, Suomen ensimmäinen naispuolinen eduskunnan puhemies  (1994-2003)  ∼♡∼ - Saima Harmaja (8.5.1913-21.4.1937) runoilija, kirjailija  ∼♡∼ - Maria Jotuni (9.4.1880-30.9.1943),    kirjailija  ∼♡∼   - Lucina Hagman (1853-1946) Martta-järjestön perustaja (1899)  ∼♡∼   - Hertta Kuusinen (1904-197...