Vaikka ei voitu nyt tavata eikä halata...

 

 

 

Kuten joulukuun alussa kerroin, Facebookin runosivustollani oli  runokuvia joulukalenterin muodossa... 

Joistakin kaksoiskappaleista vain toinen valikoitui runosivustolle.

 

 

 

 

#joulupussi #joulupussukka #tuoksumuisto #omenajapipari #koulunjoulujuhla #muistatko #nostalgia

 

Muistatko joulupussin? Ruskean paperipussin, jonka opettaja ojensi koulun joulujuhlan jälkeen samalla kun antoi syyslukukauden todistuksen. Kun pussin avasi, siitä tulvahti ihana omenan ja joulupiparin tuoksu! Ah!

 

- Ja se karkki tai kaksi piti syödä heti kotimatkalla pois pussista!

 

 

 

Jotkut eivät päässeet pandemian vuoksi matkustamaan jouluksi etelään tai muihinkaan ilmansuuntiin, mutta kyllä se aikakin vielä koittaa jolloin pääsee reissaamaan. Maailma kyllä odottaa... 

 

 

 Villasukka asiaa

 

Meiltä lähti villasukkia mm S-marketin lasten ja nuorten joulupuu-keräykseen.

Myöhemmin, kun olin jo vienyt lahjat S-markettiin, äkkäsin lukea sääntöjä joissa sanottiin että lahjan piti olla lahjakortti, trendijuttu, tms...

Voi rakkaat lapset, saitte vaan villasukat ja suklaata... =/ 

 

Villasukkia lähti myös Hoivarc Oy kampanjaan, Meilahden sairaalan teho-osaston sairaanhoitajien villasukkakeräykseen, kahdeksan paria. 

 

Meillä odottelee myös kahden poikasen lahjapussukat sitä, että jossain vaiheessa uskaltautuvat noutamaan ne. Kerava on nyt vaikeaa aluetta koronan takia... Pojille ei tänä vuonna ole villasukkia mutta toisen poikasen uudelle tyttöystävälle on jotain omatekemääni virkattuna. Hän sai villasukat jo ensitapaamiskerrallamme...

 

Tyttärelle ja vävylle lähti vaatimaton lahjapaketti jo R-kioskin kautta.

- Siinä oli villasukkiakin... =D 

 

 Joulukalenterini teema oli tietenkin 

#pysyturvassa

 

Hyvää joulua!

 

 

Tämä merkillinen vuosi on vihdoin saapunut jouluun...

Salaa sisimmässään kukin toivoo jotakin...  

 

Viimeistään aattona meillä ja muissa maissa Joulupäivänä,  kurkistellaan lahjasukkaan onko sinne saapunut mitään...

Mitä sinä muuta toivoisit, jos ei oteta lukuun sitä mitä meistä jokaikinen toivoo tällä hetkellä, eli että pandemia loppuisi.

Minä en panisi pahakseni tällaista pikkuista viliskanttia...

Tai ainakin yhtä tällaista pehmoista hassua tassuttelijaa!

Mutta tiedän ettei niitä tule joulusukkaani... 

 

 

Tärkeintä on olla vaan turvassa kaverin kainalossa...

 

 

 

 

Jos ei kaverin kainaloa ole lähettyvillä, voi tehdä olonsa muuten mukavaksi parhaaksi katsomallaan tavalla.

 

 

 

Toivotan Sinulle tässä ja nyt pandemiasta huolimatta, oikein onnellista ja hyvää  joulua!

Mutta kaikkia jouluntoivotuksiakin tärkeämpää on, että pysyt turvassa!

#staysafe

Kylätonttu

 

 

 

 

 

 

 

Näin ne tontut kurkkivat ikkunoiden takaa...

Tällä joulupostimerkillä joulukortit lähtevät matkaan normaalia postimaksua edullisemmin, kun postitat ne viimeistään maanantaina 14.12./Posti

 

 

 

Vai laitatko tänä vuonna vain tekstiviestin tms tervehdyksen? Joulupaketin? Sähköpostilla lahjakortin? 

Vai soitatko?
Käytkö ovella?
Lähetätkö kukkia?

 

Crohn, Colitis ja käsihygienia teemaviikkona

 

 

 

 

 

Purppura / violetti tietoisuusnauha
 merkitsee monia eri asioita:

Crohnin tauti, Colitis,
Fibromyalgia, Migreeni, sarkoidoosi, alzheimer,
Kystinen fibroosi, Lupus, kilpirauhassyöpä,
perheväkivaltauhrit,
ikääntyneiden kaltoinkohtelun vastustamisen
ja ihmisarvoisen ja turvallisen vanhuuden puolesta.


Tällä viikolla tapetilla on nuo kaksi ensimmäistä 

eli tulehdukselliset suolistosairaudet.

Vuosittain 1.–7.joulukuuta vietetään IBD-viikkoa, 

jonka tarkoituksena on lisätä tietoa tulehduksellisista 

suolistosairauksista, esim Crohnin taudista...
Suolistosairaus sairastuttaa ihmisen kokonaisvaltaisesti.

 

*********** 

 

 

 

 

 

Nyt on myös kansallinen käsienpesuviikko. 

Käsienpesusta lisää mm tuolla ja tuolla...

 

 

Tänä vuonna ei tule joulukalenteria

 

 

...blogiin siis, mutta lupaan sellaisen runosivustolleni: Runoilija Una Reinman

 

 

Tämä kummallinen, pelottava vuosi on pian jo joulukuussa.

Jouluaattoon on kuukausi...

 

 

 

 

 

Nyt kun ihmiset eivät pääse matkustamaan, panostetaan yllin kyllin kaikkeen yleishyödylliseen ja hemmotteluun? Pukin kantamukset tulevat olemaan runsaammaat kuin koskaan?

- Näin ainakin kaupan ala ennustaa... ?!

 

 

 

Meillä aiotaan ottaa rauhallisesti tämä(kin) joulu. 

 

 

 

 

Tänä vuonna en tee blogiini (enää) joulukalenteriakaan.

 

Jos joku sellaista nyt haluaisi tästä blogista lukea ja katsella, niin voin suositella noita kaikkia menneitä joulukuita, aika useiden vuosien ajoilta. 

 

 

 

On minullakin joulua mielessä. Ainakin jonkin verran... 

 

 

 

 

 

 Mie haaveilen joulukuusesta.

Parvekkeelle.

- Asuntoon sellainen ei mahdu... 

Laitan siihen Punaisen Pikkutalon pihalla olleet valot. 

Onko sinun joulumielesi tallella vai onko sellainen vielä edes herännyt haukottelemaan vai onko se jopa kadonnut jonnekin?

 

 

Muista edelleen pestä käsiäsi!

 

 

Kuinka usein peset kätesi?

Jos sinä tai joku läheisesi on sairaana, pitää sinun pestä käsiäsi vielä useammin ja huolellisemmin kuin tavallisesti. Alla näet listattuna päivittäisiä tilanteita, joiden yhteydessä käsienpesu on ehdottoman tärkeää:

- Ennen ruoanlaittoon ryhtymistä,
sekä sen aikana ja jälkeen 

- Ennen ruokailua

- WC:ssä käynnin jälkeen

- Ennen haavankäsittelyä
sekä sen jälkeen

- Kun olet vaihtanut lapselle vaipan
tai auttanut häntä käymään WC:ssä

- Kun olet niistänyt,
yskinyt tai aivastanut

- Jos olet koskenut eläimiin
tai niiden jätöksiin

- Jos olet koskenut jätteisiin

- Kun olet käsitellyt käteistä rahaa
tai matkustanut julkisissa liikennevälineissä

- Jos olet tehnyt puutarhatöitä
tai muuten liannut kätesi

Lisäisin tähän, että aina kun menet kotiisi, työpaikallesi,  pikkulapsiperheeseen, vanhempien ihmisten luo,
tai kylään, pese kätesi ensimmäiseksi, ennen kuin teet mitään muuta. 

Oikea pesutapa:

Käsienpesu on äärimmäisen tärkeää, mutta parhaan mahdollisen vaikutuksen saamiseksi se on myös tehtävä oikein! Seuraamalla näitä viittä yksinkertaista ohjetta edesautat sekä omaasi että perheesi terveyttä:

Kastele kätesi juoksevan veden alla ja sulje hana (kosketusvapaa hana sulkeutuu automaattisesti). 

Ota saippuaa ja hiero sitä käsiisi. Muista pestä myös kämmenselät, peukalot, sormien välit sekä sormusten ja kynsien aluset.

Pese käsiäsi saippualla 20–30 sekunnin ajan. Voit ottaa aikaa hyräilemällä mielessäsi ”Paljon onnea vaan” -laulun alusta loppuun kahdesti.

(Muistathan pitää hanan suljettuna saippuoinnin aikana.)

Huuhtele kädet huolellisesti vedellä.

Kuivaa kädet puhtaalla pyyhkeellä. Flunssakauden aikana kuivaamiseen on paras käyttää paperiliinoja; näin estät bakteereja leviämästä.

 

Oraksen hygieniavinkki: Kosketusvapaan hanan  hankinta edistää käsienpesusi laatua. Se helpottaa pesun säännöllistä suorittamista ja on myös hygieenisempää, koska hanaan ei tarvitse lainkaan koskea. Lisäksi kosketusvapaa hana säästää vettä ja energiaa, koska se ehkäisee turhaa veden valuttamista. /Oras, Kuinka kädet pestään oikein

Maailman käsienpesupäivä
 on Yhdistyneiden kansakuntien aloitteesta 15.10.2008 ensimmäistä kertaa vietetty vuosipäivä, jonka tarkoituksena on kiinnittää huomio hygieniaan.

"Tutkimusten mukaan noin 30 prosenttia ihmisistä ei käytä saippuaa käsienpesun yhteydessä." /Keskisuomalainen

*********

 

 

 

Tänään on
Rintojesi terveydeksi päivä,
Breast Health Day 

Koko lokakuu on rintasyöpätietouskuukautta.

 

Rintasyöpäyhdistys ry – Europa Donna Finland ry, Suomen Syöpäsairaanhoitajat ry sekä Tunne rintasi ry haluavat lisätä rintasyövän varhaiseen toteamiseen liittyvää tietoa.

#tietolisääterveyttä
#tunnerintasi
#rintasyöpä
#tunnerintasyövänoireet

9 kysymystä rintojen tutkimisesta

/Lääkärikeskus Aava

Tunne rintasi ry 

 Rintasyöpäyhdistys 

 

 

 

 

 

Hiljaisuuden päivä on kuin luontopäivä, joka päivä vuodessa

 

Valtakunnallista Hiljaisuuden päivää vietetään tänään Hiljan nimipäivänä

 

 

Hiljaisuuden päivä on ollut Suomen luonnonsuojeluliiton ja Kuuloliiton yhteinen hanke, jossa ovat olleet mukana muun muuassa Suomen Latu, Suomen Akustisen ekologian Seura ja Ekopsykologian yhdistys Metsänpeitto. 

 

 

 

 

Päivän tavoitteena on tuoda esille hiljaisuuden merkitystä vastapainoksi jatkuvalle melun lisääntymiselle. Päivän tarkoitus on myös kiinnittää huomiota jatkuvaan ääni- ja melusaasteeseen, joka nykyään ympäröi meitä. 

 

Päivän teema on ollut hiljaisuus ja sen symboliksi on noussut haavanlehti.

Hiljaisuuden päivä, vaikka se onkin nimetty päivä, ei ole sidottu tähän päivään, vaan hiljaisuutta voi viettää minä päivänä tahansa vuodessa.

Hiljaisuuden päivä on samanlainen päivä kuin luontopäivä, se on joka päivä vuodessa, sitä voi viettää niin usein kuin haluaa ja lähes missä vaan. 

 

Hiljaisuuden vaikutus on havaittavissa jo lyhyen hetken aikana, samoin kuin luontopäivänkin. Nämä päivät jopa kulkevat ikään kuin käsi kädessä. Hiljaisuuden päivä on luontopäivä, luontopäivä on hiljaisuuden päivä. Se voi olla jopa vain hetki päivästä.

Hiljaisuus on arvokas asia ihmisille ja se ei ole mikään itsestäänselvyys, että saamme nauttia hiljaisuudesta.

 

Hiljaisuuden päivää on vietetty vuodesta 2000 lähtien. 

 Suomen luonnonsuojeluliitto/Melu ja hiljaisuus.

 

 PS:

Pandemia tosin
on nyt hiljentänyt
koko maailman...

 

********* 

 

 

Kansallinen masennuksen seulontapäivä on tänään 8. lokakuuta. 

Maailman mielenterveyspäivä on 10.10.2020