Valaistaan maailmaa

 

Tämä aika on niin pimeää
että se tarvitsee
lisävaloa pärjätäkseen
ensi kevääseen

 

Niin kuin minäkin

-Una Reinman

 

******

 

 

Edward H. Johnson keksi jouluvalot.

Joulukuun 22. päivänä 1882 hän sytytti joulukuuseensa 80 hehkulamppua kotonaan, New Yorkissa. 

Ennen tätä kynttilät olivat olleet ainoa tapa valaista joulupuita ja kesti vielä vuosikymmeniä, ennen kuin sähkövaloista tuli pääasiallinen joulupuiden valaisutapa ja ennen kuin ulkona olevat jouluvalot yleistyivät.

 Jotkut yritykset alkoivat laittaa valoja myymälöiden ikkunoihin 1900-luvun alussa. 

1950-luvulla jouluvaloja alkoi ilmestyä julkisiin rakennuksiin ja kaduille.

 Ihmiset alkoivat koristella yksityiskotejaan jouluisin 1960-luvulla. Lopulta muitakin jouluvaloja alettiin käyttää, mukaan lukien koko pihan valaistus.

 

 

 

 

Tietenkin joku nyt sanoo, että pitää säästää sähköä,
eikä nyt voi käyttää kausivaloja, koska maailman tilanne, ja varsinkin se... 

Meilläpä onkin paristokäyttöiset valot joulukuusessa. 

- Samoin pöytäkynttilöinä. 

- Samoin ulkolyhdyissä ja valoissa.  

 

Minua pelottaisi jättää oikea liekki palamaan edes ulkolyhtyyn... 

Kynttilänliekkikin 

on aina pieni avotuli. 

 

 

 

 

 

 

Myös ajastettuja sähkökäyttöisiä valoja on olemassa, 
paloaikaa voi rajoittaa vain muutamaan tuntiin illassa
rauhoittaakseen omaatuntoaan, säästäen samalla rahojaan
sekä sähkönkulutustaan. 

Jospa me ei tänä vuonna vedettäisi övereitä valojen kanssa
koska vähempikin riittää valaisemaan pihaa tai parveketta. 

 

- Jätetään vaikka ne riemunkirjavat valot pois... 😁

 

 

 

Tänään on jouluvalopäivä,

#ChristmasLightsDay, 

 kuin joulukuun alkamisen 

kunniaksi. 

 

********

 

 

 

 

Tänään saat myös syödä 

punaisen omenan. 

#EatARedAppleDay

 

 

********

 

 Ja sitten vakavampiin teemoihin: 

 

 

Nyt on (1.-7.12.2022) IBD-viikko 

IBD = tulehdukselliset suolistosairaudet 

 eli 

Crohn ja Colitis 

******** 

Nyt on myöskin Kehitysvammaisten viikko

Kehitysvammaisten Tukiliitto

 

 

 💗

 

 

 

 

 

 

Crohn, Colitis ja käsihygienia teemaviikkona

 

 

 

 

 

Purppura / violetti tietoisuusnauha
 merkitsee monia eri asioita:

Crohnin tauti, Colitis,
Fibromyalgia, Migreeni, sarkoidoosi, alzheimer,
Kystinen fibroosi, Lupus, kilpirauhassyöpä,
perheväkivaltauhrit,
ikääntyneiden kaltoinkohtelun vastustamisen
ja ihmisarvoisen ja turvallisen vanhuuden puolesta.


Tällä viikolla tapetilla on nuo kaksi ensimmäistä 

eli tulehdukselliset suolistosairaudet.

Vuosittain 1.–7.joulukuuta vietetään IBD-viikkoa, 

jonka tarkoituksena on lisätä tietoa tulehduksellisista 

suolistosairauksista, esim Crohnin taudista...
Suolistosairaus sairastuttaa ihmisen kokonaisvaltaisesti.

 

*********** 

 

 

 

 

 

Nyt on myös kansallinen käsienpesuviikko. 

Käsienpesusta lisää mm tuolla ja tuolla...

 

 

Maailman IBD-päivä

  

Crohnintauti vaikuttaa koko ruuansulatuselimistön alueella suusta alkaen, aiheuttaen tulehduksia kaikkialle; suutulehduksia, silmäoireita, maksaongelmia,  sekä lisäksi mm niveloireita esim lonkkiin ja polviin... 

-Tiedetään...  =(

En valitettavasti löytänyt parempaa kuvaa Crohnin tuhoista... 

Suolisto on tärkeä osa ihmistä.
Kun se on sekaisin, kaikki on sekaisin... =(

Ja Colitis, joka kuuluu Crohnin tavoin IBD-sairauksiin, sijaitsee potilaan paksusuolessa. 

Koirapäivä

Tänään on
Kansainvälinen koirapäivä, 

#NationalDogDay  

 

 

National Dog Day-sivustolta 

Ihan kotimaista, Suomen kennelliiton 
järjestämää valtakunnallista Koiranpäivää
vietettiinkin jo huhtikuussa, vaikka silloinkin
iltapäivälehdet kertoivat kansainvälisestä 
teemapäivästä... 

Hemmottelethan tänäänkin 
jotenkin 

omaa uskollista haukkukaveriasi. 

Se on kaikki mahdolliset 
teemapäivänsä ansainnut. 

Vuh!  

FB: National Dog Day 

 

********************************

 

 

Halaa puita vaikka koko viikko, sillä on
Halaa puuta - arvosta lähiympäristöäsi 26.8.-1.9.2019 - viikko.

Puunhalausviikon tarkoituksena on osoittaa, että arvostamme ympäristömme monipuolisia viheralueita, kuten metsiä, puistoja ja luontopolkuja.

Etsi lähiympäristöstäsi puu, josta pidät. Se voi olla itsessään kaunis, tehdä vehreydellään paikasta viihtyisämmän, se voi olla pieni tai suuri, vanha tai nuori, kuten halaajansakin. Puita voi halata kaupungissa, maalla tai metsässä, joko yksin, kaverin kanssa tai isommallakin porukalla. Ajankohdan voi jokainen päättää itse. Puita voi halata esimerkiksi juoksulenkillä, sieniretkellä tai kiireisen työpäivän päätteeksi.

#puunhalausviikko

Instagram: #puunhalausviikko @puunhalausviikko
Twitter: #puunhalausviikko

Katso Vinkit puunhalauskuvan ottamiseen.

 

Elokuun viimeisenä lauantaina juhlitaan Suomen luonnon päivää. Päivää voi viettää monella tavalla: lähde liikkeelle luontoon ja halaa puuta, liputa Suomen luonnolle, kutsu kaverisi mukaan tai järjestä oma tapahtuma - tyyli on vapaa. Voit myös jakaa luontojuhlasi tunnelmat #luonnonpäivä #liputanluonnolle.

 Katso lisätiedot: Suomen luonnon päivä.

Valtakunnallisen puunhalausviikon 2019 järjestävät Viherympäristöliitto, Maa- ja kotitalousnaiset ja Luonnonvarakeskus. Yhteistyökumppanina Suomen luonnon päivä ja Suomen ympäristökeskus (SYKE 

********************

 

 

 

 

 

Tämäkin liittyy puuhun, sillä tänään on myös 
Kansainvälinen vessapaperipäivä.

Vessapaperi on elintärkeä asia.  
Sitä pitää olla jopa käsilaukussa reissuilla

aina mukana. Yleisistä vessoista kun ei koskaan 
tiedä, ainakaan ulkomailla. Joskus ulkomailla 
ei ole ollut vessassa edes rinkiä! 

Voisin kirjoittaa kirjan wc-kokemuksistani... 
Ja vaikka minulla on "Vessapassi" kotimaassa 
asioidessani mukanani, eivät kaikki sitä 
passia todellakaan täälläkään tunne ja tiedä... 

Mikä on Vessapassi?

Vessapassin tarkoituksena on helpottaa suolistosairauksia, endometrioosia, PCOS:ää, vulvodyniaa, suolistosyöpää, neurosairauksia, eturauhasyöpää, gynekologisia syöpiä, rakkosyöpää, neuroendokriinisiä kasvaimia ja sklerodermaa sairastavien mahdollisuutta päästä välittömästi lähimpään vessaan.

Sairauksien ikävimpiin oireisiin voi kuulua suoliston tai rakon toiminnallinen häiriö, joka aiheuttaa jopa kymmeniä WC-käyntejä vuorokaudessa. Sairastavat voivat olla pakotettuja pysyttelemään WC:n läheisyydessä: kun tarve päästä vessaan iskee, ei sitä ole aikaa etsiä. Sairastavalla voi olla myös avanne, jonka vaihto voi olla helpompaa ja miellyttävämpää tehdä yksityisesti esimerkiksi inva-WC:ssä.

Vessapassilaisen voi päästää esimerkiksi inva-WC:hen, henkilökunnan WC:hen tai maksulliseen asiakas-WC:hen. Tavoitteena on näin laajentaa sairastavien elinpiiriä ja parantaa heidän elämänlaatuaan.

Vessapassi kuuluu Crohn ja Colitis ry:n, Gynekologinen potilasjärjestö Korento ry:n, Colores ry:n, Neuroliiton, Syöpäjärjestöjen ja Suomen sklerodermayhdistyksen jäsenetuihin.

Vessapassin saa liittymällä jonkin edellä mainitun yhdistyksen jäseneksi.

Crohn ja Colitis ry:llä Vessapassi on jäsenkortin kääntöpuolella sekä mobiiliversiona. Vessapassin saa liittymällä yhdistyksen jäseneksi täällä.

Syöpäjärjestöjen kautta Vessapassi kuuluu niille jäsenille, jotka sairastavat suolistosyöpää, eturauhasyöpää, neuroendokriinisiä kasvaimia, rakkosyöpää ja tiettyjä gynekologisia syöpiä. Järjestön jäsenet saavat Vessapassin syöpähoitajan kautta. Kysy lisätietoja yhdistykseltäsi. 

Lue lisää /Croh ja Colitis ry

  Mutta 
jokaikisen pitäisi päästä
käymään WC:ssä
 ilman mitään ostopakotteita, 
ilman rahaa, ilman vessapasseja. 
WC:ssä käymisen pitäisi olla 
perusoikeus./Una itte 

IBD

Tänään on Maailman IBD-päivä. 

IBD = tulehdukselliset suolistosairaudet

Tulehduksellisista suolistosairauksista käytetään yleisesti lyhennettä IBD (Inflammatory Bowel Diseases). Kroonisia tulehduksellisia suolistosairauksia ovat Crohnin tauti ja colitis ulcerosa. IBD yleistyy voimakkaasti. Suomessa on tällä hetkellä noin 50 000 IBD:tä sairastavaa. Vuosittain yli 2 000 suomalaista saa diagnoosin. 

IBD:n sairastumisen syitä ei oikein tiedetä.

Esim Crohnin puhkeamisen syyksi epäillään ympäristötekijöitä,

ja esimerkiksi stressiä... 

- Jälkimmäisen kyllä todella allekirjoitan.  

Kun sain oman diagnoosini, 

lääkäri sanoi tämän olevan 

" sellainen murehtijoiden sairaus"...

Sen sijaan, kun on väitetty etteivät 

sairastuneet ole saaneet lapsena 

ns maabakteereja, on ainakin 

omalla kohdallani ihan pötyä, 

sillä kasvoin lapsuuteni maatalossa ja 

todellakin, multa narskui joskus jopa 

porkkanoiden kera hampaiden välissä.  

Lisäksi useita antibioottikuureja on 

syytetty tästä sairaudesta, mutta niitäkään 

en saanut lapsena, enkä edes nuorena.

Alttius sairastumiseen on liitetty myös geeneihin, eli valitettavasti minunkin lapsillani on vaara saada Crohnin ikävä tauti...

- Anteeksi Muruseni, kun saatte niin kurjan perinnön... :( 

Crohn ja colitis ry 

= Lisätietoa Crohnin taudista 

ja lisätietoa colitiksesta 

*******************

 Tänään on myös 

Kaatuneiden muistopäivä.

May Ray Daykin on tänään. 

Joulukalenteri alkaa: Jotain punaista

Onhan kirjeet jo kirjoitettuna Joulupukille? 

Nyt viimeistään kannattaa lähettää ne,

että ehtivät ajoissa Suomen Korvatunturille, 

jossa se oikea Joulupukki asustaa. 

Tiedäthän Joulupukin osoitteen

Santa Claus Villageen?
Joulupukki 
Tähtikuja 1 
96930 Napapiiri 
Suomi
 FINLAND 

On Joulukalenterin ensimmäisen 
luukun avaamispäivä! 
 

Minun perinteinen joulukalenterini teille 

alkaa täten myös nyt näillä sanoilla, 

joissa on jotakin punaista: 

Tervetuloa joulukuu! 

Nyt olisi myöskin

Pukeudu tänään hameeseen 
-päivä. Hamekin voisi olla punainen...

Sanotaan, tiedäthän,  
omenan päivässä 

pitävän lääkärin loitolla. 
Josko se on totta, josko ei, 

mutta omenan syönti kannattaa silti.  

Teemapäivissä onkin tänään: 

Syö punainen omena -päivä.  

Ja lääkäreistä aasinsiltana: 

tänään alkaa IBD-viikko.

 IBD tarkoittaa 
tulehduksellisia suolistosairauksia.

Viikko on samalla myös

Kehitysvammaisten viikko. 

Tänään on myöskin 
Osta työtä Suomeen -päivä! 
Eli suosi suomalaista! 

Maailman IBD-päivä 19.5.2016

Tulehdukselliset suolistosairaudet, 

Inflammatory Bowel Disease 

eli IBD on kasvava sairausryhmä 

koko maailmassa.

Siksi tänään koko maailma 

värittyy violetiksi.

Stressiä ei saisi olla yhtään,
mikä on helpommin sanottu kuin tehty. 

Stressi pahentaa oireita.

Joskus ei vaan tiedä, mitkä 
kaikki asiat stressiä aiheuttavat
ja tulee listanneeksi stressitekijöiksi
syyttömiäkin seikkoja. 



Pitää muistaa ottaa elämänilo
vastaan 
pienistäkin asioista.

 Ruokavalio vaihtelee.
Se mikä tänään sopii vatsalle,
ei ehkä sovikaan huomenna.  

 

Vaikka mm Crohnia ei voi parantaa
edes ruokavaliolla,
ei todellakaan ole oikuttelua
jos IBD-potilas ei voi
syödä jotakin tiettyä ruoka-ainetta. 

Olemme itse parhaat elimistömme asiantuntijat.
"Ruokavammaiseksi" kutsuminenkaan
ei tunnu mukavalta, se on kuin löisi lyötyä.

Kukaan ei näitäkään sairauksia
ehdoin tahdoin itselleen haluaisi.
 

Samoin kuin ruokavalio,
myös oireet ja taudin rajuus
sekä lääkitys vaihtelevat
eri potilailla.

IBD-potilaiden sivustoilta voi lukea miten
samaan tautiin määrätään ihan erilaisia
lääkkeitä ja annetaan erilaisia neuvoja,
riippuen hieman mm siitä, missä sairaala-
piirissä kukin asuu.

Me potilaatkin olemme
kaikki omia persoonia ja
siksi lääkityskin (kai) on tapauskohtainen.

Yleislääkärillä ei välttämättä
ole IBD-erikoisosaamista joten meidät tulisikin
lähettää erikoislääkärin vastaanotolle.

Pahinta on jos sinulla on kaikenlaisia 
suolisto-, suun afta ja niveloireita, 
mutta et mene lainkaan lääkäriin. 
Silloin tilasi pahenee ja saattaa 
muuttua hengenvaaralliseksi. 

Tutkimukset eivät ole kivoja,
mutta niissä pitää käydä 
jotta tauti pysyy kontrollissa.

Usein jopa vielä lääkityskin
aiheuttaa sivuoireitaan.
Joku lääke voi viedä mm hiukset.  

Kortisoni on niin ikään aine,
joka ei kaikille todellakaan
hurjine turvotuksineen ja
luunhaurastuttamisineen sovi.

Toisinaan suolistotauti 
on remissiossa 
ja potilas voi paremmin 

"Sä näytätä ihan terveeltä!" 
mutta sitten saapuvat
- valitettavasti -
 jälleen 
ne huonot päivät ja yöt... 

WC:n pitää olla aina lähellä.
Koska joskus me IBD-tyypit suorastaan
asumme siellä... 

 

Itsekin olen monen monituisen yön 

joutunut viettämään kylpyhuoneen 

lattialla nukkuen, koska ei ole kannattanut 

lähteä pöntöltä kauas... 

Oheinen luottokortin kokoinen kortti
on hyvä olla lompakossa aina
mukana, (tai kännykässä)

sillä se avaa meille IBD-
tyypeille sellaisiakin ovia
mitkä eivät muille aukene.

Croh ja Colitiksen sivuilla todetaan
loistavasti: Tulehdukselliset suolistosairaudet (IBD) Crohnin tauti ja haavainen paksusuolentulehdus ovat elinikäisiä sairauksia ja tyypillisimmin niihin sairastutaan nuorina aikuisina. Sairauksien ikävimpiin oireisiin kuuluu toiminnallinen suoliston häiriötila, joka aiheuttaa lähes invalidisoivan, jatkuvan tarpeen käydä WC:ssä. Sairaus ei ole tarttuva.
Vessapassin tarkoituksena on helpottaa IBD:tä sairastavien mahdollisuutta päästä välittömästi lähimpään vessaan esimerkiksi INVA-vessaan, henkilökunnan WC:hen tai veloituksetta maksullisiin vessoihin. Vessapassi-tarra yleisessä vessassa voi toimia myös viestinä muille vessankäyttäjille siitä, että korttia näyttävällä henkilöllä on nopeaa WC:hen pääsyä edellyttävä sairaus.
Vessapassi kuuluu Crohn ja Colitis ry:n jäsenetuhin. Se on yhdistyksen jäsenkortin kääntöpuolella ja sen saa liittymällä yhdistyksen jäseneksi. Vessapassi toimii myös mobiiliversiona. Sen voi saada, jos olet aktivoinut jäsensivut.
Vessapassi kuuluu myös Endometrioosiyhdistyksen ja Colores ry:n jäsenetuuksiin.
Vessapassin saa liittymällä Crohn ja Colitis ry:n jäseneksi.


Suoliston kouristelua
ehkäisevä lääkitys ja ripulilääke
pitää olla aina mukana, 
menet minne tahansa.

Matkoilla pitää syödä tuplasti
probiootteja, käyttää käsidesiä,
välttää vatsatauteja, vesijohtovettä, jääpaloja, 
sairaita ihmisiä ja kaikkia pöpöjä. 

- Ei niitä kissojakaan saisi siellä
lomakohteissa silitellä...
Painajaisissani olen lentokoneessa
taudin rajussa aktiivivaiheessa...

Joskus IBD-potilas laihtuu yhtäkkisesti kymmeniä
kiloja kun ei voi syödä mitään mistä vatsa
ei kapinoisi.
Elämä voi toisinaan olla kiinni
tippapullosta... 

Erittäin pahassa tapauksessa
joudutaan tulehtunutta suolistoa
poistamaan leikkauksin, 
ja osalla meistä IBD-potilaista on
suolistoavanne.

 

Haavainen paksusuolentulehdus,
Colitis ulcerosa, on osittain samanlainen
suolistosairaus kuin Crohn.

Muistathan, 

IBD ei tartu,

mutta valitettavasti 

saatat saada sellaisen 

geeneissäsi perinnöksi. 

IBD:tä sairastavien

tietoisuusnauhan 

väri on violetti. 

Vessapassista kiinnostuneille yrityksille:

Yhä useampi kauppias haluaa palvella myös erityisryhmiä. Inva- ja lapsiperheiden parkkipaikat ja liuskat helpottavat liikuntaesteisten asioimista liikkeissä. Toivommekin, että liikkeenharjoittajat, kauppiaat ja muut julkiset tahot liittävät IBD-sairaudet eritysryhmien palvelujen joukkoon avaamalla WC:nsä oven VESSAPASSIN haltijalle.
”Meillä käy VESSAPASSI” -tarra liikkeen ovessa tai ikkunassa kertoo, että vessapassin haltija on tervetullut käyttämään liikkeen vessaa.
Tällä kädenojennuksella liikkeenharjoittajat tarjoavat IBD:tä sairastaville tilaisuuden laajempaan elinpiiriin ja nostavat heidän elämänlaatuaan. Maksuttomia tarroja voi tilata osoitteesta ccafin(a)ibd.fi. Olemme laatineet Vessapassi-esittelymateriaalia. Mikäli haluat saada lisätietoa tai välittää tietoisuutta Vessapassista alueesi yrityksille, ota yhteyttä osoitteeseen ccafin(a)ibd.fi .
 Viite: Crohn ja Colitis ry

Kuvat netistä