22.10.2016

Pienet häät ja lemmenlukkoja Keilajoella




Small weddings and a lot of love lock




Pari viikkoa sitten olimme viikonlopun pohjois-Virossa. 
Tässä kuvia & tunnelmia reissulta 
ja lisää saatte myöhemmin.

Keilan vesiputous sijaitsee Viron Harjumaalla, 
Keilan kunnassa, Keila-Joan kylässä, Keilan joella. 
Putous on 6 metriä korkea ja kymmeniä metrejä leveä. 
Sitä suurempia ovat vain Narvan ja Jägalan vesiputoukset. 

Keilan putouksella on käytössä oleva vesivoimalaitos. 
Alajuoksu putoukseen asti on tärkeä lohen ja taimenen kutupaikka. 






Joen rannalla sijaitsee uusgoottilainen Keila-Joan kartano joka on valmistunut v 1833. 
Kartanossa on käynyt lukemattomia korkeaarvoisia vieraita. Avajaisiin osallistui itse keisari  
Nikolai I. ja legendan mukaan juuri silloin Aleksei Lvov esitti Venäjän keisarikunnan 
Jumala, suojele tsaaria-hymnin Nikolai I:lle ensimmäisen kerran. 

1940-luvun alkupuolella Keila-Joan kartano oli saksalaisten vakoilukouluna. 
Neuvostoliiton aikana kartanossa sijaitsi puna-armeijan sotilasyksikkö. 

Vuosia sitten kartanon osti tallinnalainen liikemies Andrei Dvorjaninov, jonka sukunimi 
tarkoittaa sattumalta”aatelista”. Nykyään kartanossa on museo. Museona toimivat kartanon 
kellari ja osa ensimmäisestä kerroksesta, yläkerta on sisustettu sviiteiksi. 
Kartanossa järjestetään konsertteja ja taidenäyttelyjä. 




Seuraavaksi kuvia kartanon puistosta, jonka puusto on eksoottinen virolaisessakin 
mittakaavassa. Ihmetellä voi muun muassa saksanpähkinäpuita ja tuohituomia. 
Toukokuussa voi metsissä nähdä vehmaana kasvavaa karhunlaukkaa ja keväinen
lintujen laulukonsertti on varhain aamulla vertaansa vailla. Lähes 80 hehtaarin 
suuruiseen puistoon on helpointa tutustua kolmen kilometrin pituisella luontopolulla.  



Puistosta vie tie joenrantaa pitkin kahden riippusillan yli putoukselle. 




Puistoa  syysasussaan.



Keilajoen maastoa hyisessä syystuulessa. 







Tässä se ensimmäinen riippusilta puistosta putouksille päin. 
Mitä näimmekään, toisen riippusillan alkupäässä oli 
hääpari vihittävänä.



Miten suloiset pienet häät!


Kaunis morsian toisella riippusillalla, 
josta kuului kävellessä kauhea metallin kirskunta 
sillan heiluessa kannakkeissaan.


Hillityn kauniisti koristeltu komea limusiini odotti hääseuruetta.



Siltojen välillä sijaitsee Mati Karminin sydänveistos, johon hääparit ovat 
kiinnittäneet lemmenlukkojaan. Ihan varmasti oman lukkonsa tämä hääparikin 
siihen kiinnitti, mutta emme me erityisesti seurailleet heidän puuhiaan, 
vaan kuvasimme kaikkea muuta mahdollista. 

Kun hääpari lähti pois, 
menin kuvaamaan taideteosta lemmenlukkoineen.




Lemmenlukko tai rakkauslukko on riippulukko, joka kiinnitetään sillan kaiteeseen 
symboloimaan rakkauden kestävyyttä. Lemmenlukko on etenkin Keski-Euroopassa 
suosittu tapa. Lukkoon kaiverretaan parin nimet tai nimikirjaimet ja vuosiluku, 
minkä jälkeen lukko käydään ripustamassa sillan kaiteeseen. 
Kun lukko on lukittu, pari heittää avaimen veteen.



Söpö pinkki lukko.



Osa lemmenlukoista oli 
koskettavasti itse kaiverrettuja ja osassa
näkyi ammattikaivertajan kädenjälkeä.



Toivottavasti nuo kaikki liitot kestävät.



Lemmenlukon perinne juontaa juurensa Unkarista
jossa rakastavaiset alkoivat ripustaa riippulukkoja Pecsin 
kaupungin porttiin 1980-luvun alussa. 

Unkarista tapa on levinnyt ympäri Etelä-Eurooppaa ja Baltian maita. 
 Latvian Riiassa rakastavaisten sillalla lukkoja on satamäärin, siellä tuore vaimo 
käy heti vihkimisen jälkeen kiinnittämässä lukon lähipuistossa olevaan sillankaiteeseen. 
Tukholmassa lukkoja on Västerbron –nimisellä sillalla ja Lontoossa Towerin sillalla. 
Italiassa niitä näkee miltei joka sillalla. Firenzessä lukon laittamisesta Ponte Vecchio 
-siltaan saa 50 euron sakon. Japanissa eräs silta romahti lemmenlukkojen painosta. 

Turussa lemmenlukkoja on Teatterisillalla ja Tuomiokirkkosillalla. 
Helsingissä lukkoja on rakennusviraston tietojen mukaan tällä hetkellä eniten
Vanhankaupunginkosken ylittävällä pienellä kävelysillalla. 
Tampereella ensimmäinen Tammerkosken lemmenlukko kiinnitettiin 
Kehräsaaren siltaan. Lisäksi lukkoja on kiinnitetty Patosiltaan ja Laukonsiltaan. 
Kouvolassa lemmenlukkoja näkee Repoveden kansallispuistossa Valkealassa, 
jossa lukkoja roikkuu Lapinsalmen riippusillan kaiteissa. 
Kajaanissa lukkoja löytyy ripustettuna Linnansiltaan. 
Oulussa Patosillalle johtavien portaiden kaiteeseen kiinnitettynä.
Hämeenlinnasta lukkoja löytyy linnan läheiseltä rautatiesillalta. 

Missä sinun lemmenlukkosi riippuu? 
Muistithan heittää avaimen pois, 
sillä jos säilyttää avaimen
tai avaa lukon
niin koko liitto raukeaa... 




 Suomestakin voi ostaa lemmenlukkoja nimikaiverruksilla. 
Kuulemma... =) 







Tekstilainaukset: Visit Estonia 
http://balticguide.ee/fi/salasanana-vesiputous/
http://balticguide.ee/fi/kartano-putouksen-partaalla/  
http://karmin.ee/ portfolio
Wikipedia 

Kaikki on mahdollista







Make a Difference Day

Fortunately, we have this day 
so that each self is wiser than yesterday 
and can say that everything is just life. 



Voit muuttaa elämäsi suuntaa 
jos sinulla on siihen voimia, 
eväitä ja tahtoa.


Menneisyyttään ei voi 
enää muuttaa. 
Se juna niin meni jo. 
Tulevaisuuttaan voi sentään 
edes jollain 
lailla yrittää muokata.

Onneksi meillä on tämä päivä 
jolloin itse kukin on viisaampi kuin eilen 
ja voi todeta kaiken olevan 
vain elämää



Tänään on 
Tee muutos -päivä

Muista 
että kaikki 
on mahdollista. 
Usko vaan. 

 





21.10.2016

Lörpöteltäisiinkö hieman?




Babbling Day


Today we get all the correct authorization with chatter, as happens to be the Babbling Day.
Kaikki meistä välillä lörpöttelevät, juoruavat, hölisevät aikansa kuluksi tai ehkä hermostuneisuuttaan varsinkin jossain tietyssä seurassa. Ainakin minulle on käynyt niin. Onko sinulle? 



Jotkut ihmiset lörpöttelevät jopa ihan liikaa... =D

Tänään saavat kaikki oikein luvan kanssa lörpötellä, koska sattuu olemaan
Lörpöttelypäivä. 

Wikisanakirja kertoo lörpöttelyn olevan tätä: puhua tyhjänpäiväisiä, puhua toisia häiriten, pulista, hölöttää sekä mm: puhua asioista, jotka pitäisi pitää salassa. 

Tiedäthän sanonnan: älä lörpöttele asioitani muille
Salaisuuksia ei tietenkään saakaan kertoa kellekään, sehän on selvä, niitä ei lörpötellä.  

Mitä muita synonyymejä voisi lörpöttelylle vielä olla?


*

20.10.2016

Keliakia on osteoporoosiriski


 Coeliac disease is a risk of osteoporosis




 Today is World Osteoporosis Day


Osteoporoosi (luukato) tarkoittaa luun määrän (massan) vähenemistä. Tämä merkitsee luun haurastumista, jolloin syntyy luunmurtumia jopa ilman vammaa. Osteoporoosi on yleisintä vanhuksilla, joskin luun määrä alkaa vähentyä jo viimeistään noin 30 vuoden iässä. Vanhuksilla haitat korostuvat, koska alentuneesta toimintakyvystä aiheutuvat kaatumiset lisäävät luunmurtumien vaaraa. Väestön ikääntyessä murtumien määrä lisääntyy jatkuvasti. Kaikkiaan Suomessa osteoporoosi on yli 400 000 ihmisellä. Valtaosa heistä on yli 50-vuotiaita naisia, joista jopa neljäsosalla on osteoporoosi. Osteoporoosin aiheuttamia murtumia tapahtuu Suomessa vuosittain ainakin 40 000. 

Syyt

Osteoporoosi on hormonaalisista syistä yleisempää naisilla kuin miehillä. Iän lisääntyessä sitä kuitenkin tulee kaikille. Taipumus osteoporoosin on myös jonkin verran perinnöllinen. Lyhyt sukukypsä ikä naisilla (kuukautiset alkavat myöhään ja päättyvät varhain) on vaaratekijä. Hento ruumiinrakenne, vähäinen liikunta, niukka D-vitamiinin (auringonvalon) ja/tai kalsiumin saanti, tupakointi, runsas ruokasuolan käyttö, suoliston imeytymishäiriöt, tulehdukselliset reumasairaudet, diabetes, munuaissairaudet sekä eräät lääkkeet (kortisonivalmisteet, epilepsialääkkeet) lisäävät osteoporoosin kehittymisen vaaraa. Liikalihavuus, niin haitallista kuin se muutoin onkin, suojaa jonkin verran osteoporoosilta. 

Oireet 

Pelkkä osteoporoosi ei aiheuta selviä oireita, vain harvoin esiintyy kipuja. Ongelmat aiheutuvat luunmurtumista. Osteoporoottiset murtumat ovat yleisimpiä selkänikamissa, jolloin pituus lyhenee ja ryhti painuu kumaraan. Lievä selkänikamien painuminen kasaan ei aina aiheuta oireita. Vaikein ongelma on reisiluun yläosan murtuma. Suomessa reisiluun yläosan murtumien määrä on kaksinkertaistunut noin 15 vuodessa. Murtuma saadaan yleensä leikkauksella hoidettua, mutta vanhuksen elämänlaatu heikkenee, ja elinaika lyhenee hyvinkin merkittävästi.

 Toteaminen

Kokenut lääkäri - tai potilas itse - voi todeta vanhuksen osteoporoosin katsomalla sekä mittaamalla pituuden ja kysymällä pituutta 20-vuotiaana. Jos pituus on lyhentynyt viisi senttiä tai enemmän ja ryhti on tunnusomaisen kumara, on diagnoosi lähes varma ilman muita tutkimuksia.
Luotettavasti luun mineraalipitoisuus eli osteoporoosin määrä on mitattavissa vain heikkoon röntgensäteilyyn perustuvilla mittauslaitteilla, Tutkimus tehdään selästä ja reisiluun yläosasta. Luuntiheysmittareita on sairaaloissa ja yksityisillä terveysasemilla. Saatua tulosta verrataan nuorten aikuisten keskiarvoon. Kansainvälisesti on sovittu, että luun mineraalipitoisuuden aleneminen 2,5 keskihajontaa (SD) alle nuorten aikuisten keskiarvon merkitsee naisilla osteoporoosia. Miehillä raja on kolme keskihajontaa.
Myös tavallisista luuston röntgenkuvista voi karkeasti arvioida osteoporoosia. Selkänikamien murtumat näkyvät niissä hyvin. Kantapäästä voidaan mitata luun tiheyttä ultraäänellä, mutta tämä ei kerro tilannetta riskialttiilla luuston alueella. Jos kantapäämittaus viittaa osteoporoosiin, on aihetta tehdä mittaus selästä ja reiden yläosasta.

Ennaltaehkäisy

Osteoporoosin syntymistä on tärkeätä ehkäistä ennakolta, koska hoito on kallista ja tuottaa tuloksia hitaasti. Tärkeää on, että nuoret kasvattavat itselleen riittävän suuren luumassan, josta iän karttuessa on varaa menettää osa ilman murtuman vaaraa.

Neuvoja osteoporoosin ehkäisyyn ovat:
Liiku säännöllisesti. Tehokkainta on iskevä, luustoa kuormittava liikunta.
Varo rajua laihtumista ja selvää alipainoa.
Oleskele ulkona auringossa, saat D-vitamiinia.
Huolehdi siitä, että ravinnossa on maitoa, juustoa, metsäsieniä ja kalaa. Ellei voi nauttia maitotuotteita käytä kalsiumvalmistetta. 
Älä tupakoi.
Käytä niukasti ruokasuolaa.
Älä käytä runsaasti alkoholia.
Naisella on vaihdevuosien jälkeen syytä tarkistaa estrogeenin tarve.
Jokaisen yli 50-vuotiaan kannattaa käyttää D-vitamiinivalmistetta ainakin syksystä kesän tuloon.
Vanhusten kohdalla on kaatumisen varominen oleellista. Murtumilta suojaavia lonkkasuojuksia kannattaa käyttää.  


Lisääntynyt osteoporoosiriski liittyy myös mm. seuraaviin sairauksiin ja lääkehoitoihin: hypogonadismi, Cushingin syndrooma, insuliinihoitoinen diabetes, reuma, kortisonihoito (yli 6 kk jatkuva, suuriannoksinen, >7,5 mg/vrk hoito), tyroksiinihoito, hepariinihoito ja litium
 Teksti: Terve.fi 




Keliaakikoilla on peräti 4,5-kertainen riski saada osteoporoosi

Tähän Iso-Britanniassa v 2011 tehtyyn tutkimukseen osallistui yhteensä reilu 1000 ihmistä, joiden luuntiheys mitattiin kahdesta eri kehon osasta. Tutkimuksen tulokset osoittivat, että keliaakikoilla lannerangan luuntiheys poikkesi merkittävästi kontrollipotilaiden tuloksista. Sen sijaan reisiluun kaulan luuntiheyksissä ei tutkimukseen osallistuneilla havaittu merkittäviä eroja.

Tutkijoiden mukaan syy sille, miksi keliakin aiheuttamat muutokset näkyivät vain lannerangassa, mutta ei reisiluun kaulassa, johtuu todennäköisesti siitä, että lannerangassa luu on pehmeämpää, heikompaa ja vähemmän tiheätä kuin reisiluun kaulassa, jolloin lanneranka on alttiimpi keliakian vaikutuksille.

Tutkijat kuitenkin kertovat, että tarvitaan laajempia lisätutkimuksia, jotta syy varmasti saadaan selville, sekä tiedetään, onko sillä merkitystä keliaakikkojen tulevaisuuden hoitomenetelmiin.



19.10.2016

Arvioi elämääsi

Estimate your life 




Sometimes it seems that did so or not 
However, it goes in the wrong direction. 
Whatever you choose 
is it someone else feels right... 

Joskus tuntuu että teki niin tai näin
 se menee kuitenkin väärinpäin. 

Mitä tahansa päätätkin 
on se jonkun muun mielestä väärin.
Silti pitää luottaa omiin vaistoihinsa. 
Joskus sitäpaitsi ei voi edes valita 
omaa reittiään maailmassa vaan 
on mentävä maailman mukana.  





Jossain vaiheessa voi pysähtyä 
mutta jossittelut ovat siinä 
vaiheessa 
aivan turhia.










 Jos teki jotain joskus väärin, 
voi vain koettaa antaa sen itselleen 
anteeksi ja toivoa että muutkin 
niin tekevät.










18.10.2016

Parraton ja suklainen?








No Beard Day 

Nyt kaikki miehet sheivaamaan, 
koska on Parrattomuuden päivä

Tässä hyvä video siitä miten 
ilman partaa mies on komeampi! 


Jotkut parrat ovatkin aika 
huvittavan 
näköisiä karvoituksia. 
Joskus partakarvat kehystävät 
suuta kuin hengitysnaamari,
tai partaa on tippa leuan 
keskellä naurettavasti 
tai jopa leuan alla! =D 
Joidenkin kasvoihin parta 
sopii ja joillekin ei.
Todellakaan EI! =D 



Parta vanhentaa 
kantajaansa. 
Joulupukkikin näyttäisi 
nuorelta ilman partaa. =D 

Parran olemassaolo on yleensä 
vain laiskuutta parranajoon! 






 
Aja se pois, kokonaan.   
Do it now!!

Tiesitkö: 
Parta saattaa 
vahingoittaa armaasi ihoa. 

😜
Ja mitäpä minä välittäisin 
ventovieraiden parroista, mutta 
omien rakkaiden kasvot haluaisin 
nähdä ilman ylimääräisiä karvoja. ;) 




Samalla - me naiset ainakin - voimme piristää 
Nautiskellaan me suklaaherkkua 
kun miehet sheivaavat partoja. 



Voit viettää Satupäivääkin tänään 
kun sattuu olemaan Sadun nimipäivä. 






16.10.2016

Nalle Puhin uusi ystävä




 

 
Kirjailija A.A.Milne (18.1. 1882 – 31.1. 1956)
kirjoitti ensimmäisen Nalle Puh, eli
Winnie the Pooh-tarinansa 
yksivuotislahjaksi pojalleen
Christopher Robinille, (21.8.1920– 20.4.1996)
Siksi Nalle Puhin syntymäpäivä
onkin 21.8.1921.

Myöhemmin tarina julkaistiin kirjana
ja Milne kirjoitti lisää seikkailuja henkilöhahmoilleen. 

 

Nyt Nalle Puh (Winnie-the-Pooh) on saanut puolen hehtaarin metsäänsä uuden ystävän, Pingviinin. Uuden hahmon keksijä kirjailija Brian Sibley on lisännyt keltaisen hassun karhun ystäväksi linnun uusimmassa tarinassa, nähtyään alkuperäisen Puhin luojan, kirjailija Alan Alexander Milnen vanhan valokuvan jossa hän leikkii poikansa Christopherin kanssa pehmoleluilla joista yksi on selkeästi pingviini. 
 
Muita Christopherin pehmolelujahan olivat tiikeri, possu, aasi, kenguru poikasineen ja jänis. Christopher Milne oli Nalle Puh -kirjojen Risto Reipas-pojan esikuva ja hänen leluistaan kehittyivät kaikki muut puolen hehtaarin metsän asukkaat.

Vanhan mustavalkovalokuvan nähtyään Brian Sibley päätti jatkaa rakastettujen hahmojen seikkailuja pingviiniystävällä lisättynä.  
Jatko-osa The Best Bear in All the World julkaistiin 6. päivä lokakuuta, 2016. 

Tarina jatkaa lämminhenkisten klassikkoseikkailujen sarjaa, jotka A.A.Milne aikoinaan iloksemme loi. 


Uudet ystävät ovat aina onnellinen ja suuri tapahtuma. 


Villiintyneiden kissojen päivä






Niitä näkee milloin missäkin, 
epäluuloisia ja tarkkavaistoisia 
surusilmäisiä villejä kissoja. 

Ainakin tällä seudulla joskus 
ihan vilisee sellaisia
 kaikennäköisiä ja kokoisia
pelokkaita, stressaantuneita ja
nälkäisiä kissoja. 
Lapsuudenkotona kesytinkin 
yhden villikissan...

Yhdelle terassilla vierailevalle
kissalle olen laittanut ruokaa ja
ihaillut sen suuria surullisia silmiä
makkaraa sille ojentaessani,
jota se ei kuitenkaan uskaltanut ottaa.

Olemmekin sopineet noutavamme loukun
jolla kissa saataisiin kiinni ja toimitetuksi
eläisuojelun hoiviin. Eihän sitä tiedä vaikka
se olisi jonkun kadonnut rakas lemmikki. 

(Paitsi että heti kun sovimme loukuttamisesta,
kissa lakkasi käymästä pihassa...) 

Tämä päivä onkin omistettu 







Jos kissat eivät sinua hetkauta 
voit viettää Steve Jobs -päivää

Surullista kyllä
tänään on myös maailman nälkäpäivä. 









14.10.2016

Roosanauhapäivä





Syöpäsäätiö.fi
"Rintasyöpä koskettaa sairastuneen 
lisäksi myös isoa joukkoa hänen läheisiään. 
Roosa nauha -kuukaudella (lokakuu)
hankitaan varoja myös Syöpäjärjestöjen 
maksuttomaan neuvontapalveluun, joka antaa 
tietoa ja tukea syöpään sairastuneille 
ja heidän läheisilleen." 


https://www.facebook.com/tarinankertojanainen/photos/a.201432663230497.55455.121762977864133/1438985682808516/?type=3&theater&notif_t=photo_comment&notif_id=1476443091832612

Laitanpa tämän muutaman vuoden takaisen 
runokuvanikin esiin (josta on jo vaikkas 
millaista kopiotakin kiertänyt fb:ssa jne, niin 
kuin monesta muustakin runokuvasta.)






Olin Roosanauhasta kirjoittanutkin jo kuukauden 
alussa, koska koko lokakuu on roosanauhakuukausi. 
Tuolta löydät edellisen aihetta koskettavan 
blogijuttuni, Positiivisuus on voimaa




Kolmen euron hintaisia 
vaaleanpunaisia tietoisuusnauhoja 
myyvät mm Citymarketit, 
Lindexit, K-supermarketit 
ja S-ryhmän ketjut. 






Lopuksi kevennykseksi ihan toiseen asiaan: 
Tänään vietetään kansainvälistä kananmunapäivää. =) 

13.10.2016

Paula Koivuniemi - Joutsenet







Vaikka ihan vielä maa ei ole valkoisena eikä routa ole
runnellut maita ja mantuja, eikä joutsenten jalat vielä
onneksi ole jäätyneet järviin, tuli vaan ikävä tätä biisiä.
Mielestäni Paula Koivuniemen versio tästä kappaleesta
on paljon parempi kuin alkuperäinen. Ehkä siksi etten vaan
pidä Apulannasta. Puutarhassakin luomulannoitus on parasta. 

Paulan ääni on niin sielukas, siitä kuulee surun, ilon, menneisyyden
varjot, iltaruskon, aamun kajon ja suuren elämänjanon.
Hänen kertosäkeeseensä on helppo yhtyä mukaan laulamaan
surumielisesti, kun mikään ei mee enää niin... 

Tämänvuotista Vain elämää tv-sarjaa katsoin kahteen kertaan sen
ensimmäisen jakson missä oli suuren suosikkini päivä.
Toista jaksoa silmäilin hetken ja niistä muista en olekaan ollut
kiinnostunut. Eikö ketään muuta kyllästytä ja ihmetytä
se, että sarjassa kiroillaan niin kovin? Miksi kirosanoja ei 
ole leikattu pois, ohjeistettu porukkaa olemaan käyttämättä 
rumia voimasanoja tai laitettu edes piipausta kiroilun päälle? 
Luulen että joissakin perheissä sarjaa kuitenkin ihan lastenkin
kanssa katsellaan...

Varsinkin se V-sana ei sovi kenenkään suuhun mutta pahinta se on
naisten hokemana... =( Ihan siksi ei kiinnosta tämä sarja tämän
enempää. Miettikää ohjelmantekijät hieman...


Odotan että kuulen vaikka Youtuben kautta
aikanaan mitä kaikkea Tähkä saikaan aikaan.

Suomessa vietetään tänään Leikkipäivää.
Kaikki leikkimään!
Hypellään vaikka haravoitujen lehtien kasoihin! =)