Kansainvälinen syöpäpäivä

 

 

Sairaus jota ei tahtoisi kukaan
Pyytämättä se lähtee vaan mukaan
Sairaus joka sananakin on ikävä
Koettelemus josta ei haluttaisi puhua
Monelle kuitenkin mitä totisinta arkea

-Una Reinman

  💜

 

Kansainvälinen syöpäunioni (UICC) ja sen jäsenjärjestöt haluavat Maailman syöpäpäivällä lisätä tietoisuutta syövän ennaltaehkäisystä, varhaisen diagnostiikan merkityksestä ja syövän hoidosta. 

Maailman Syöpäpäivää, World Cancer Day, on vietetty vuodesta 2005, jolloin Kansainvälinen syöpäunioni UICC otti päivän käyttöön oman ja lukuisten jäsenjärjestöjensä tiedotuksen välineeksi. Myös WHO:n tunnustamana teemapäivänä, helmikuun 4. päivänä, syöpäjärjestöt keskittyvät korjaamaan vääriä oletuksia syövästä tautina ja tuomaan esille parempaa syöpätietoutta, joka helpottaa sekä sivistystyötä tekevien toimijoiden työtä että syövän itse tai lähipiirissään kohdanneen ja kokevan arkea.

WHO:n mukaan syöpädiagnoosin sai maailmassa noin 20 miljoonaa ihmistä vuonna 2021 ja syöpään kuoli kymmenen miljoonaa ihmistä. Määrän arvioidaan lähes kaksinkertaistuvan vuoteen 2030 mennessä. Eniten syöpäkuolemia (70 prosenttia) aiheutuu alhaisen ja keskitulotason maissa. Syöpä on toiseksi suurin kuolemaa aiheuttava sairaus maailmassa. Ainakin kolmannes syövistä voitaisiin ehkäistä ennalta.

Maailman terveysjärjestö ja YK:n ympäristöohjelma tekevät yhdessä töitä ympäristöterveyden saralla, jotta ilmansaasteita vähentämällä voitaisiin vähentää saasteista johtuvia sairauksia, kuten syöpiä. 

 

 💜

 

#CancerDay 

#WorldCancerDay 

Teemapäivän kotisivut (UICC)

WHO:n syöpäpäivän sivut 

 

 

 

 PS: 

Isäpuoleni sairastui vuosikymmeniä sitten aggressiiviseen keuhkosyöpään, riutui, kipuili, voi pahoin jatkuvasti ja kärsi. Se oli todellakin taistelua elämästä, lopulta jokaisesta hengenvedosta. Hän menehtyi kaikesta hoidosta huolimatta. 

Kukin suhtautuu tähän sairauteen tavallaan, puhuu siitä omilla sanoillaan, mutta älköön kukaan tulko sanomaan ettei se ollut hirveää taistelua, mitä isäpuoleni kävi läpi menettäessään sairaudelle koko elämänsä... 

🎗️

 

 

 

 

Kaikille joita sairaus koskettaa

  toivon suunnattomasti voimia.  

 

 💜

 

 

 

 

 

 

 

 

Valo voittaa

 

Valon päivänä 

masennusta vastaan 3.2.

"Helmikuussa, kun valo vähitellen alkaa lisääntyä ja voittaa pimeyttä, on hyvä hetki viettää Valon päivää. Kalenterissakin on tuolloin 3.2. Valon nimipäivä.

Kyseessä on masennukseen sairastuneiden ja heidän läheistensä yhteinen teemapäivä. Sillä halutaan korostaa keskinäisen tuen merkitystä sekä tuoda toivoa masennukseen sairastuneille ja heidän läheisilleen pitkän talven jälkeen.

Idea Valonpäivän viettoon on lähtenyt valtakunnallisesta mielenterveysyhdistyksestä, Mieli Maasta ry:ltä ja sitä on juhlistettu v. 1998 alkaen." 

Teksti: 

Mielenterveyden keskusliitto 

Lettuja, koiravaljakoita ja kaksosia

 

 

Tänään voimme paistella hurjan lettupinon, 

kutsua kaverit syömään sitä kanssamme 

ja viettää Lettupäivää. 

Nam!

#CrepeDay

#LaChandeleur 

 

Millainen on sinun mielestäsi hyvä lettunen? 

Minun mielestäni sen pitää olla kuvan kaltainen, 

pitsireunainen, kunnolla paistettu 

ja siinä pitää olla reikiä. 

Sellainen hädituskin hyytynyt 

vaalea lätty ei ole kypsä ja 

siitä saa vain mahanpuruja. 

-  Viljatuote pitää aina kypsentää. 

 

Muista siis paistaa räiskäleesi, 

lettusi ja lättysi kunnolla.  

 

Letunpaisto 

ei sovi 

hätäiselle mielelle! 

*******

Tänään on Suomessa myöskin

 Valtakunnallinen kaksosten päivä 

💜💜

 

 ******* 

 

Lisäksi tänään on 

mm koiravaljakkopäivä. 

#SledDogDay 

 

Sellaisen kyytiin kun joskus pääsisin!


Kerran tosin Esikoinen sellaisen
seikkailun minullekin jo järjesti,
mutta kuljetus sinne olisi ollut hankalaa,
kun Hani ei jaksanut lähteä matkaan,
koska seuraavana päivänä
olisi ollut työpäivä...

Harmillista! 

 

- Ehkä vielä joskus
tulee uusi tilaisuus...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Josko kuuma suklaajuoma auttaisi?

 

 

 

 

 

 

 Olisiko tänään hyvä 

hetki viettää Kaakaopäivää

#HotChocolateDay ? 

 

 

 

 

Jodlausta ja voisarvia

 

 

 

 

 

 

 Jodlaa tänään naapureillesi

#YodelForYourNeighborsDay

Mitähän he tykkäisivät... =D 

 

Tai ehkä haluat mieluummin viettää

hiljaisemmin voisarvi-, 

eli croissanttipäivää?

#CroissantDay

 

 

Harmi, kun gluteenittomaan 

ei voi mitenkään 

saada aikaan sellaista makua 

ja tekstuuria 

kuin normicroissantissa on... 

 

 

 

 

 

 

 

Osallistu Pihabongaukseen

 

 

 

 

 

Pihabongaus 28.–29.1. 

BirdLife Suomi järjestää ensi viikonloppuna jälleen maamme suurimman luontotapahtuman, Pihabongauksen, jo 18. kerran.

Pihabongaukseen voi osallistua kuka tahansa, eikä Pihabongaus ole kilpailu. Tapahtuman tarkoituksena on kannustaa ihmisiä tarkkailemaan kotipihan lintuja ja lähiluontoa.

Havaittujen lintujen määrä ei ole olennaista. Tärkeintä on osallistuminen ja havaintojen ilmoittaminen. Tapahtumalla kerätään arvokasta tietoa maamme talvisesta linnustosta ja sen muutoksista, joten myös lintujen vähyys on arvokas tieto.

Tarkkaile tunnin ajan lintuja omalla pihalla tai muulla paikalla joko lauantaina 28.1. tai sunnuntaina 29.1. ja ilmoita havaintosi verkkolomakkeella osoitteessa www.pihabongaus.fi.

Osallistujien kesken arvotaan mukavia palkintoja.

 

 

 

 

BirdLife Suomi 

täytti 50 vuotta 20.1.2023!

 

Ota kuva Pihabongauksesta ja osallistu keräykseen

BirdLifen 50-vuotisjuhlan kunniaksi kutsumme kaikki osallistumaan kuvakeräykseen: "Miltä näyttää lintuharrastus vuonna 2023?" Pihabongaus on Suomen suurin luontoharrastustapahtuma, joten haluamme nähdä, miltä se näyttää eri puolilla maata!

Nyt emme etsi kuvia linnuista, vaan osallistumisesta Pihabongaukseen. Tarkkailetko ulkona vai ikkunasta? Onko mukana koko perhe vai havainnoitko omassa rauhassa? Onko sinulla ruokintapaikka pihalla? Miten teet muistiinpanot? Ikuista pihabongaustunnelmasi ja lähetä kuva galleriaamme.

Keräämme kuvia harrastuksen eri osa-alueista eri vuodenaikoina: voit siis lähettää lisää lintuharrastuskuvia vuoden mittaan. Tallennamme kuvat tulevia historiankirjoittajia varten ja arvomme kaikkien osallistuneiden kesken vuoden lopuksi palkintoja.

 

 

 

BirdLife Suomi 

BirdLife on maailman suurin ympäristöjärjestö ja johtava linnustonsuojelun asiantuntija. BirdLife toimii 120 maassa, ja meillä on yli 10 miljoonaa henkilöjäsentä tai tukijaa.

BirdLife Suomi ry on lintujen suojelu- ja harrastusjärjestö sekä maamme 30 lintuyhdistyksen ja 27 000 jäsenen ja tukijan keskusjärjestö. Tavoitteenamme on linnustonsuojelun ja lintuharrastuksen kautta edistää luonnon monimuotoisuuden säilymistä ja kestävää kehitystä.

Lintujen suojelu ja tutkimus toimii Suomessa vapaaehtoisten harrastajien varassa. Siksi BirdLife-yhteisö tarvitsee mahdollisimman monen lintujen ystävän tukea voidakseen jatkaa menestyksekästä vaikuttamistyötään lintujen ja niiden elinympäristöjen suojelemiseksi.

 

 

 BirdLife Suomi 

 

 

 

Saako olla suklaakakkua?

 

Eihän suklaalla maailmaa paranneta 

mutta sen nauttiminen 

tekee hetkeksi 

(ainakin minut) 

onnelliseksi 

- Una Reinman 

Vietä syötävän hauskaa 

suklaakakkupäivää 

joka sattuu olemaan 

juuri tänään. 

Vastoin muualla esitettävää 

tietoa, päivä ei ole ihan  kansainvälinen, 

mutta toki niin yleinen, 

että se voisi melkein olla!  

- Ja mekin voimme siis sitä viettää, ihan makealla omallatunnolla. 

#ChocolateCakeDay 

Kuva: Uliana Kopanytsia, 

Ukraina 

Talvisia maisemia

 

 

 

 

Viime viikonloppuna ajelimme aurinkopäivänä 

katselemassa maisemia Hollolassa ja Lahdessa. 

Nuo pellot ovat tuttuja jo lapsuudestani. 

 

Ja tähän väliin jäniskevennys... =D

Tässä muutama kuva Lahden radiomäeltä, 

radiomastojen juurelta. Nekin täyttävät parin 

vuoden päästä jo 100 vuotta! 

 

 

 

Vesijärven rannalta ei usvan vuoksi nähnyt koko järveä 

vastarantoineen, saarineen...

 

Tässä lopuksi vähän 

talvisia pihapuita... 

Tulppaaneissa on sitä jotakin

 

 

Tulppaanit ovat luonnostaan ihania. 

Niistä ei todellakaan tarvitse 

mitenkään "hieroa" terälehtiä sijoiltaan. =D 

Jotkut vääntelevät tulppaanien 

terälehdet siksi, "että ne näyttäisivät 

joltain muulta kukalta". 

 

En ymmärrä miksi niiden pitäisi 

näyttää joltain muulta kukalta! 

Tulppaanienhan pitää näyttää 

tulppaaneilta! 

🌷🌷🌷🌷🌷🌷 

Every year on the 3rd Saturday in January people 

in the Netherlands celebrate National Tulip Day.

In 2023 National Tulip Day in Amsterdam 

will be celebrated on Saturday 21 January 2023. 

Hollannissa vietetään tänään tulppaanipäivää,
joten miksei meilläkin. 

Herkät tulppaanit 

tuovat kevään tullessaan! 

 

 

#timefortulips 

#tuliptime

 🌷 

🌷

Haleja kaikille!

 

 

Halaaminen vapauttaa oksitosiinia ja tällä hormonilla on
valtavia terveyshyötyjä. Oksitosiini antaa meille lämmön-
ja levollisuuden tunteen ja vähentää kipua.
Joten kun sinulla on kylmä, lihaksia ja niveliä särkee,
halailemalla voi auttaa vähentämään särkyjä ja kipuja.

Oksitosiini auttaa myös sydänsairauksissa, verenpaineen
alentamisessa, stressissä ja kaikenlaisessa ahdistuksessa.

Myös imettävät äidit saavat voimia halauksesta ja nukkuvat
paremmin öisin, siitä huolimatta että kotona on pieni vauva.

Jos halaus ei olisi ilmaista, se todennäköisesti kuuluisi
sairausvakuutukseen, koska siitä on niin valtava hyöty terveydelle!
 

Fyysinen kosketus luo luottamusta, sitoutumista, turvallisuutta
ja varmuutta, ihmisten yhteyttä, samoin kuin ihmisten
lemmikkien yhteyttä.

Lemmikkien kanssa puuhailemalla saa myös samanlaista
mielihyvää ja terveellistä hyötyä itselleen ja sisältöä elämälleen.

Halaaminen kertoo asioista, jotka ovat elintärkeitä meille.
Halaaminen vapauttaa aivoissamme myös dopamiinia,
joka stimuloi aivoja. Dopamiini tuottaa iloa, parantaa muistia
ja keskittymistä.

Kosketa ja halaile.

Joka päivä. 

Kosketuksesta on hyötyä kaikille! 

 

 

 

 Halipäivä 

#halauspäivä 

#HuggingDay  

#huggingday 

🫂

Lähteet: 

Daysoftheyear 

Wikipedia