Halauspäivä on jo 40 -vuotias
Halaus on yksi yksinkertaisimmista tavoista osoittaa kiintymystä. Halaus on tuen jakamisen muoto, joka tekee ihmiset onnellisiksi, osoittaen myötätuntoa ja ymmärrystä.
Nykyään ei halailla tarpeeksi.Halauspäivän järjestäjät pelkäävät, että ihmiskunnasta on tullut eristäytyneempi ja pelokkaampi.Halauspäivän tavoitteena onkin kannustaa ihmisiä halaamaan enemmän. Teemapäivä luotiin, koska huomattiin miten joulun, uudenvuoden ja ystävänpäivän välillä ihmisillä on taipumus olla alakuloisia, vaikka juhlapyhät olisivat kuinka positiivisia tahansa. Halauspäivää vietettiin ensimmäisen kerran vuonna 1986.
Halauspäivä on todiste siitä, että ihmiset voivat olla yhdessä, vaikka ulkomaailman tapahtumat tuntuisivat hallitsemattomilta tai masentavilta.
Halauspäivä on tilaisuus taistella eristäytymistä vastaan ja liittyä yhteen yhteisöinä. Kaikki ovat varmasti yhtä mieltä siitä, että maailmassa tarvitaan enemmän rakkautta ja myötätuntoa. Halaus auttaa murtamaan sekä fyysisiä että emotionaalisia esteitä ihmisten välillä ja luo samalla parempaa yhteiskuntaa.
Halaamisella on monia hyötyjä; se auttaa vähentämään stressiä, osoittaa tukea, auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää ja parantaa sydämen terveyttä. Halaaminen vapauttaa kehoon endorfiineja sekä serotoniinia, jotka estävät yhdessä alakuloa.
Halaa äitiäsi, isääsi, isovanhempiasi, lapsiasi – halaa kaikkia tuntemiasi ihmisiä.
Jaa halauksia ystäville ja työtovereille ja kannusta heitä halaamaan kaikkia tuntemiaan, rakastamiaan ja tapaamiaan ihmisiä! Jos olet rohkea, anna halauksia myös naapurustosi ihmisille. Todennäköisesti kaikki halaavat takaisin.
Jos olet vapaalla, käykää ystävän kanssa ottamassa museohaliselfie.
Lapset rakastavat halauksia erityisesti, sillä he ovat yleensä niitä, jotka halaavat ihmisiä eniten eivätkä pelkää näyttää tunteitaan.
Halauksen päivän järjestäjät suosittelevat välttämään karhunhalauksen äärimmäisempiä ilmentymiä. Sinun ei tarvitse nostaa ihmisiä ilmaan tai tukahduttaa heidän keuhkojansa. Rakkaudenosoitusten ei pitäisi muuttua käynniksi ensiapuun.
Myös poskihalaus on yhä suositumpi järjestäjien mukaan. Se on eräänlainen halaus, joka antaa sinun pitää etäisyyttä, mutta osoittaa myös hellyyttä. Se sopii erityisesti ikääntyneille ihmisille, jotka saattavat kokea kipua perinteisestä halauksesta.
Virtuaalihalauksesta on tullut myös suosittu ilmiö.
Myös lemmikin silittäminen nostaa serotoniinitasoja ja parantaa mieltä. Sekin on kuin halaus. Tänään on myös halaa koiranpentuasi päivä.
♡
Koska halaamispäivä korostaa yhteisymmärrykseen perustuvaa halaamista, päivää viettävien ihmisten tulisi aina kysyä ensin lupa henkilöltä, jota he haluavat halata, ennen kuin he halaavat häntä. Jotkut ihmiset eivät ehkä tunne oloaan mukavaksi halauksen suhteen. /DOTY
#HuggingDay
#HugDay
#FreeHugs
#HugsForHealth
#PuppyLove
#PuppyHugs
#HugYourPuppyDay
#MuseumSelfie
#MuseumSelfieDay
Aiempia postauksia päivän aiheista:
