Maailman fibromyalgiapäivä

 

 

Tänään vietetään 
Maailman Fibromyalgiapäivää. 

Tavoitteena on saada sairautta tunnetuksi 
terveydenhuollossa ja yleisön keskuudessa, 
ja vaikuttaa fibromyalgiaa sairastavien palveluihin. 

 

Fibro on diagnosoitu 

minullakin jo monia vuosia sitten.  



Joku sanoo fibrokipua 
kokovartalohammassäryksi. 

- Aika hyvin todettu... 

Fibro tarkoittaa sidekudosta ja myalgia kipua lihaksissa. Fibromyalgia aiheuttaa kipua lihaksissa ja sidekudoksissa.
Tuki- ja liikuntaelimistön kipujen ohella potilaat kärsivät lepoa antamattomasta yöunesta ja heti heräämisestä alkavasta uupumuksesta Fibromyalgia on yleisintä naisilla. Arvioiden mukaan fibromyalgiaa sairastaa kahdesta viiteen prosenttia väestöstä. Miehillä ja lapsilla sitä tavataan melko harvoin. 

Syyt ja tautimekanismit

Fibromyalgian synnyn syytä ei tiedetä. Luultavasti oireyhtymän puhkeamiseen vaikuttavat monet tekijät, joiden seurauksena syntyy eräänlainen keskushermoston herkistymisilmiö. Fibromyalgiaa sairastavilla on usein myös muita sairauksia samanaikaisesti. 

Unen vähäisyys tai huonolaatuisuus on tavallista fibromyalgiaa sairastavilla. Syvän unen aikana aivolisäke erittää kasvuhormonia, jolla on anabolista eli kudoksia vahvistavaa vaikutusta. Jos syvä uni puuttuu, kasvuhormonia ei pääse erittymään. Sairastuneilla on todettu kasvuhormonin erityksen vähenemistä.
Stressin, unihäiriön tai jonkin muun syyn aiheuttamat hormonierityksen häiriöt voivat vaikuttaa keskushermostoon siten, että kivun kokeminen voimistuu. Sairastuneet kokevat usein henkilökohtaiset ja sosiaaliset paineet ruumiillisina oireina, erityisesti kipuna. 

Oireet: 

Fibromyalgian tärkein oire on kehon eri osissa tuntuva lähes jatkuva kipu, johon vaikuttavat erilaiset ulkoiset tekijät. Potilaat kuvaavat kipua kolottavana, jäytävänä, polttavana, kirvelevänä tai viiltävänä. 

  Kipua pahentavat kylmä, kostea ja vetoinen ympäristö sekä psyykkinen stressi. Saunassa kipu lievittyy, mutta saunan jälkeen kivut pahenevat. 

Fibromyalgiaa sairastavilla väsymys, uupumus ja voimattomuus, turvotuksen ja puutumisen tunne ovat myös yleisiä. Sairastuneet uupuvat ja väsyvät nopeasti henkisessä paineessa. 

Lähes kaikki potilaat kertovat kärsivänsä lepoa antamattomasta unesta. 

Toteaminen

Fibromyalgian toteaminen perustuu potilaan kokemiin oireisiin ja lääkärin tekemään kliiniseen tutkimukseen. Lääkäri kiinnittää huomiota erityisesti kivun käyttäytymiseen eri tilanteissa sekä unen laatuun. Lääkärin on oleellista havaita tietyt kivulle herkät pisteet kehossa. Jotkin kehon paikat ovat sormin painaessa erityisen arkoja. 

Lähde: Reumaliitto 

Pukeudu sinäkin tänään 
purppuraan 
fibromyalgian vuoksi. 
 

 

Purppura/Violettinauha =
tarkoittaa monia asioita:

Crohnin tauti, Colitis, Fibromyalgia,
 Migreeni, Sarkoidoosi, Alzheimer,
 Kystinen fibroosi, Lupus, Perheväkivaltauhri, Kilpirauhassyöpä + 
Ikääntyneiden kaltoinkohtelun vastustamisen  

& ihmisarvoisen ja turvallisen vanhuuden puolesta, 

 sekä Princen muisto 




Minullakin on ainakin kolme syytä käyttää purppuranauhaa... 

******************

Tänään juhlitaan myös sairaanhoitajan työn uranuurtajan Florence Nightingalen syntymäpäivää ja samalla on kansainvälinen sairaanhoitajapäivä. 

Ja sitten muihin aiheisiin: 

 
Johan - tuttavallisemmin Juhana - Vilhelm Snellman 

(12.5.1806 – 4.7.1881) oli filosofi, kirjailija, 

sanomalehti- ja valtiomies 1800-luvun Suomessa. 

Häntä pidetään Suomen kansallisfilosofina. 

J. V. Snellmanin syntymän satavuotispäivän 

lähestyessä vuonna 1906 kirjailija Johannes Linnankoski  

kehotti suomalaistamaan vierasperäiset sukunimet.

Niinpä 12. toukokuuta 1906 julkaistussa 
Suomalaisen Virallisen Lehden lisälehdessä 
noin 24 800 henkilöä ilmoitti suomalaistaneensa nimensä. 
Samana päivänä perustettiin myös Suomalaisuuden liitto. 

 Snellmanin, sekä 

 suomalaisuuden päivää  

vietetään vuosittain 12.5. 

J.V.Snellmanin syntymäpäivänä.