10.5.2019

Maailman SLE-päivä






SLE:n suomenkielinen nimi on hajapesäkkeinen punahukka, mutta sitä harvoin käytetään. Systeemisistä sidekudostaudeista SLE on tyypillisimmin autoimmuunitauti. Elimistön immunologinen puolustus suuntautuu väärin omaa elimistöä vastaan. Taudin oireita tavataan vaihtelevasti elimistön monissa osissa. Suomessa on noin pari tuhatta SLE:tä sairastavaa henkilöä, joista 90 prosenttia on naisia. Puolet heistä on sairastunut alle 30-vuotiaana. Vanhemmalla iällä puhjennut sairaus on keskimääräistä lievempi.

Syyt

SLE:n syy on tuntematon. Sukukypsässä iässä olevien naisten sairastuminen viittaa siihen, että sukupuolihormonit vaikuttavat sairastumisalttiuteen. Periytyvä sairastumisalttius on myös melko selvä. Eräät lääkkeet (hydralatsiini, prokainamidi, sulfavalmisteet) sekä mahdollisesti muut kemikaalit ja auringon UV-säteily voivat toimia sairauden käynnistävinä tekijöinä.

Oireet

SLE:n yleisoireita ovat väsymys, laihtuminen ja kuumeilu. Ihottumaa esiintyy auringonvalolle altistuvilla alueilla. Tyypillinen on kasvoihin nenän ympärille tuleva perhosmainen ihottuma. Nivelten kivut ja turvotukset, valkosormisuus (Raynaudin oire), hiusten lähtö, suun limakalvon haavaumat, munuaistauti, keuhko- ja sydänpussin tulehdus sekä keskushermoston oireet voivat liittyä taudinkuvaan. Nivelten kipuja tai nivelreuman kaltaista niveltulehdusta esiintyy lähes kaikilla, ihottumaa suurimmalla osalla ja munuaistautia lähes puolella potilaista. Nivelreumasta poiketen nivelet eivät tuhoudu, mutta sormiin voi kehittyä virheasentoja. 

Taudin vaikeusaste vaihtelee potilaasta toiseen. Useimmilla SLE kuitenkin on melko lievä eikä juuri vaikuta elämänkulkuun. Toisaalta vaikeita, hyvin hankalasti hallittavissa olevia tautimuotoja esiintyy. Lievimpään taudinkuvaan kuuluu pelkkiä iho-oireita (diskoidi lupus).

Toteaminen

Taudin diagnoosi perustuu oireisiin ja laboratoriotutkimuksiin. Pääasiassa tieteellistä merkitystä on alla luetelluilla 11 kriteerillä. Jos taudin jossakin vaiheessa on esiintynyt neljä tai useampia näistä kriteereistä, SLE:n diagnoosia voidaan pitää varmana. Yksittäistapauksissa SLE:n hoito on kuitenkin käynnistettävä, vaikka kriteerit eivät täyty.

SLE:n luokittelukriteerit:

  • Perhosihottuma (ihottuma poskipäissä ja nenänselässä
  • Diskoidi lupus (hilseilevä ihottumaläiskä muualla)
  • Auringonvaloihottuma
  • Suun limakalvon haavaumat
  • Niveltulehdus
  • Keuhko- tai sydänpussin tulehdus
  • Munuaistauti
  • Neurologiset oireet (kouristukset tai psykoosi)
  • Verimuutokset (hemolyyttinen anemia, veren valkosolujen tai trombosyyttien aleneminen)
  • Immunologiset verimuutokset (DNA- tai Sm-vasta-aineet, väärin positiivinen kardiolipiinitesti)
  • Tumavasta-aineiden esiintyminen.
Tulehduksen merkkinä lasko kohoaa, mutta CRP voi olla normaali poiketen useimmista muista tulehduksellisista reumasairauksista. Lähes kaikilla on veressä tumavasta-aineita tai muita autovasta-aineita, joten näiden tutkiminen on tärkein yksittäinen asia taudin toteamisessa. Tumavasta-aineiden laadulla ja määrällä on lisäksi merkitystä taudin vaikeusasteen ja hoitotulosten arvioinnissa. Veren valkosolujen ja trombosyyttien määrät voivat laskea. Myös anemia on yleistä.

Hoito

Lievässä SLE:ssä ei aina tarvita mitään lääkehoitoa. SLE-potilas voi suojata itseään välttämällä auringonvaloa ja käyttämällä tehokkaita suojavoiteita. Tupakanpoltto on turmiollista. Melko kevyelläkin lääkityksellä voi pärjätä vuosien ajan. Tällöin tavallinen yhdistelmä on pieni annos kortisonivalmistetta ja hydroksiklorokiini. Vaikeissa tapauksissa potilaille joudutaan antamaan erityyppisiä solunsalpaajia ja suuriakin kortisoniannoksia. 

Vakavien munuaistulehdusten hoidossa on mykofenolaatilla saatu hyviä hoitotuloksia. Osteoporoosi on vakava uhka, joten sen ehkäisy ja hoito on muistettava. Verisuonitukokset ovat kohtalaisen yleisiä, ehkäisynä käytetään asetyylisalisyylihappoa. Valkosormisuutta hoidetaan verisuonia laajentavilla lääkkeillä ja tietenkin lämpimällä vaatetuksella. 

Uusia biologisia reumalääkkeitä on viime vuosina kokeiltu myös SLE:n hoitona. Monet niistä ovat olleet melko tehottomia. Vaikean SLE:n hoitoon on käytettävissä belimumabi (Benlysta), jota annetaan määrävälein tiputuksena laskimoon. Myös rituksimabin (MabThera) käytöstä ovat eräät potilaat hyötyneet.
Raskaus voi aiheuttaa ongelmia SLE-potilaalle. Koska sairaus voi vaikeutua raskauden aikana, on syytä neuvotella reumalääkärin kanssa hoidoista ja seurannasta jo raskautta suunniteltaessa. Jos potilaalla on fosfolipidivasta-aineita, on keskenmenon vaara suuri. Sen estämiseksi annetaan veren hyytymistä vähentävää hoitoa ja joskus joudutaan raskaudenkin aikana jatkamaan jopa solunsalpaajalääkitystä.

Ennuste

SLE:n ennuste on parantunut jatkuvasti. Jopa suurimmalla osalla potilaista on lähes oireettomia vaiheita, jolloin lääkitystä ei tarvita. Henkeä uhkaavaksi tauti pääsee kehittymään lähinnä henkilöille, joilla on vakavia munuais-, keuhko- tai keskushermosto-oireita. Iän karttuessa sairauden aktiivisuus yleensä laantuu. Lääkkeen aiheuttama SLE paranee, kun kyseinen lääkehoito lopetetaan.


**********
 


Tänään on lisäksi mm
Siivoa huoneesi -päivä. 




9.5.2019

Vaikuta tulevaan






9. päivästä toukokuuta on tehty Euroopan unionin symboli (Eurooppa-päivä), joka yhdessä yhteisen valuutan (euro), lipun ja kansallislaulun kanssa identifioi Euroopan unionin poliittisena toimijana. Eurooppa-päivä on tarkoitettu unionin kansoja ja kansalaisia yhdistävien juhlallisuuksien päiväksi. /Wikipedia


Eurooppa-päivä on Euroopan rauhan ja yhtenäisyyden päivä. Kyseessä on Schumanin julistuksen vuosipäivä. Ranskan ulkoministeri Robert Schuman ehdotti Pariisissa vuonna 1950 pitämässään puheessa Euroopalle uudenlaista poliittista yhteistyötä, joka poistaisi sodan uhan Euroopan kansakuntien väliltä. 

Schuman halusi luoda eurooppalaisen elimen, joka hallinnoisi yhteisesti hiilen ja teräksen tuotantoa. Tällaisen elimen perustamissopimus allekirjoitettiin vajaa vuosi myöhemmin. Schumanin ehdotusta pidetään nykyisen Euroopan unionin alkuna.


Avoimien ovien päivänä on ainutlaatuinen tilaisuus tutustua siihen, mitä EU tekee kansalaisten hyväksi. Eri toimielinten tiloissa on tarjolla monenlaista ohjelmaa, kuten keskustelutilaisuuksia ja opastettuja kierroksia. 

Brysselissä ja Strasbourgissa tämän vuoden teemana on vaikuttaminen tulevaan

EU-vaaleissa 23.–26. toukokuuta kansalaiset voivat vaikuttaa siihen, ketkä tekevät meidän kaikkien elämää koskevia päätöksiä Euroopan parlamentissa. /Euroopan Unioni  

#EUopenday 






on tänään...  



6.5.2019

Ei ole pakko laihduttaa










Ole oma itsesi ja 
ylpeä itsestäsi. 
Älä laihduta päivä on tänään. 
Vaaleansininen tietoisuusnauha 
on tämän päivän teemaväri. 

Tämä viikko on myös 
Sairaanhoitajien viikko 
joka päättyy sunnuntaina 
Sairaanhoitajapäivään.







3.5.2019

Varovasti siellä ulkona







Tämän päivän teema on 
ihana ja liittyy 
Puutarhassa meditointiin

Mikäpä sen voimaannuttavampaa 
kuin istua omassa rauhassaan 
puutarhassa 
ja olla kuin olisi olematta... 

Mutta kun siellä sataa lunta! 
- Ja taitaa olla pakkasasteita... 








Jos vain säänhaltijat 
olisivat suosiollisia, voisimme 
juhlia samalla 
Kansainvälistä auringon päivää... 

Varsinkin keväiset auringon nousut 
sekä auringonlaskut ovat ihania. 
- Muuten, muista jo 
käyttää aurinkovoidetta!  

Rusketus on aina 
ihovaurio. On sinusta kii, 
minkäasteisia vaurioita 
ihoosi tulee vuosien varrella. 





Lisäksi tänään on































2.5.2019

Kumpi?







Tänään on vauvantuoksuinen
 sekä vähän jollekin 
muulle tuoksahtava Frettipäivä





Ps:
Italialaisen ihmemiehen, 
taidemaalarin, keksijän ja neron
Leonardo da Vincin kuolemasta
on tänään 500 vuotta. 





1.5.2019

Hauskaa Vappua!






Olemme päässeet keväässä 
jo toukokuun ensimmäiseen päivään 
jolloin liputetaan siniristilippuja ja 
toivotellaan kaikille iloisesti  
Hauskaa Vappua




Päällekin ehkä voi jo pukea jotain 
keveämpää kuin toppatakin...? 
Toivon niin ainakin. 

Vappu on yleensä aina kylmää 
ja varsinkin tuulista aikaa... 
Silti toiset väittävät toukokuun 
olevan jo kesäkuukausi... 




Picnic metsässä, 
järven rannalla taikka puistossa 
kuulostaisi tänään silti kivalle. 
Ystävien seurassa ja vaikkapa siinä toppatakissa. 



Tänään on myös 
Uskollisuuden päivä
sekä Rehtoripäivä.