10.10.2025

Vihreää väriä, mielipausseja ja toipumisrauhaa




Näytetään yhdessä vihreää valoa mielenterveydelle. Tänään vietetään Maailman mielenterveyspäivää
Sinä voit vaikuttaa. Kysy mitä kuuluu? Keskustele, kuuntele ja ole läsnä. Ohjaa tarvittaessa avun piiriin.

Omassa arjessasi sinä voit olla mukana lisäämässä keskustelua mielen hyvinvoinnin vahvistamisesta. Monet arjen pienet valinnat vaikuttavat omaan ja toisten mielenterveyteen. Mieti, miten voit omassa elämässäsi lisätä hyvää mieltä ja olla avuksi muille, kun he tarvitsevat tukea. 
Mieti, mitkä ovat arjessa asioita, jotka vahvistavat mielen hyvinvointia tai vähentävät sitä. Mitä keinoja mielen hyvinvoinnin vahvistamiseksi sinulla on? Entä mihin asioihin yhteiskunnassa toivoisit muutosta, jotta kaikkien meidän mielenterveys vahvistuisi? 






Valaise vihreällä ja pukeudu vihreään 


Välillä on hyvä pysähtyä ja pitää tauko. Tänä vuonna emme ole tavoitettavissa 10.10. klo 10, koska pidämme Mielipaussin. Paussi voi olla esimerkiksi kymmenen minuutin lepohetki, metsäkävely, venyttelyä tai vaikka hengitysharjoitus. Mielipaussi keskeyttää arkisen puurtamisen ja sen jälkeen voimme jatkaa päivää energisenä.

 

Vuoden 2025 teemana on toipumisrauha



Maailman mielenterveyspäivän 10.10. iltana klo 18 alkaen valaistaan vihreällä valolla rakennuksia, ikkunoita tai vaikkapa itselle tärkeitä esineitä. Näytä kaikille tasa-arvoisesti vihreää valoa ja olet mukana edistämässä avoimempaa keskusteluympäristöä. /Mieli.fi 

 

#toipumisrauha #pukeuduvihreään
#maailmanmielenterveyspäivä 
#vihreäävaloa 
#mielipaussi  


 



Mielenterveysongelmat, kuten masennus ja ahdistuneisuushäiriöt, skitsofreniaan tai kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön, vaikuttavat miljooniin ihmisiin ympäri maailmaa. Joidemkin tilastojen mukaan joka neljäs ihminen kokee jonkinlaisen mielenterveysongelman elämänsä aikana.
Mielenterveys on yksi maailman laiminlyödyimmistä terveyden muodoista. Lähes miljardi ihmistä elää tällä hetkellä mielenterveyshäiriön kanssa, ja miljoonia ihmisiä kuolee vuosittain mielenterveyden heihin kohdistamiin vaikutuksiin. Silti monilla ihmisillä ei vieläkään ole pääsyä hoitoon, jota he tarvitsevat näiden huolenaiheiden asianmukaiseen hoitamiseen. Maailman mielenterveyspäivän tarkoituksena on lisätä tietoisuutta mielenterveysongelmista, lisätä aiheeseen liittyvää koulutusta ja pyrkiä poistamaan niihin liittyvää stigmaa. 
Toivotaan, että tämä puolestaan ​​rohkaisee sairastuneita hakemaan apua ja tukea. Maailman terveysjärjestö (WHO) on lähtenyt tukemaan Maailman mielenterveyspäivää ja näkee sen tilaisuutena lisätä merkittävästi investointeja mielenterveyden tukemiseen. WHO väittää, että maat käyttävät vain 2 % vuosittaisista terveydenhuoltobudjeteistaan ​​mielenterveyteen, eikä se yksinkertaisesti riitä. 

 

 



Maailman mielenterveyspäivän painopiste on toipumisen edistämisessä ja stigman torjunnassa varmistaen, että mielenterveys pysyy osana kansallista keskustelua. On aika panostaa vakaampaan tulevaisuuteen mielenterveyden saralla. Maailman mielenterveyspäivä on loistava päivä aloittaa! /DOTY 


💚

💚

💚







Tänään on myös kansallinen maksalaatikkopäivä. Saarioisten mukaan se on kansainvälinen, eli aivan koko maailman maksalaatikkopäivä, mutta minäpä en usko, että tätä ruokaa oikein hirveästi muualla maailmassa arvostetaan. =) Tai enhän mie voi olla ihan varma! Voi silti olla että muut viettävät mieluummin vaikkapa puuropäivää tai curry-viikkoa


 

 #🇫🇮 

Ja jos ihmettelet, miksi liput ovat saloissa, selitys on Aleksis Kiven ja suomalaisen kirjallisuuden päivä. Aikoinaan kun odotin viimeisilläni keskimmäistä lastani, neuvolassa sanottiin, että oispa hauska jos hän syntyisi nyt, kymmenes päivä (joka oli ns. laskettu syntymäpäivä) niin aina olisi liputuspäivä hänen syntymäpäivänään. Mutta hieman meni yli minun lapseni syntymäpäivä. Ei saanut poikanen omaa liputuspäivää, mutta liputtaahan voi ja saa meistä kuka tahansa, koska tahansa. 




7.10.2025

Halloweenin turvallisuuskampanja


 



 Koska Halloween yleistyy meilläkin, niin laitanpa tällaisen artikkelin tänne: 

 

Lokakuussa vietettävä Halloweenin turvallisuus ja tiedotuskampanja korostaa kaikkien juhlijoiden turvallisuuden tärkeyttä tuon aavemaisen vuodenajan aikana. Jännityksen täyttäessä ilman kampanja toimii muistutuksena juhlintaan liittyvien riskien minimoimiseksi. Tämä vuosittainen kampanja alkaa 1. lokakuuta ja jatkuu koko kuukauden ajan. Sen aikana levitetään tärkeitä turvallisuusvinkkejä.

Vanhempia kannustetaan opettamaan lapsille liikenneturvallisuutta ja kuljettajia muistutetaan olemaan erityisen valppaita onnettomuuksien välttämiseksi. Nämä varotoimet mielessä pitäen kuukauden tavoitteena on säilyttää halloweenin hauska henki, samalla suojellen yhteisöä.

Halloweenin turvallisuuskuukausi keskittyy herkkujen tarkistamiseen, että makeiset ovat turvallisia syödä, ehkäisemään onnettomuuksia karkkien kerääjien keskuudessa sekä vähentämään liikenneonnettomuuksia, jalankulkijoiden turvallisuudesta erilaisten käytäntöjen, kuten näkyvien asujen käytön erityisesti lasten, keskuudessa, aina karnevaaliasujen tarkistamiseen, että ne ovat paloturvallisia. 

Halloweenin turvallisuus ja tiedotuskampanja kehitettiin vastauksena erilaisiin turvallisuushuoliin, joita esiintyy Halloweenin aikaan. Esimerkiksi asut voivat aiheuttaa riskejä, jos ne eivät ole palonkestäviä tai jos ne heikentävät näkyvyyttä ja liikkuvuutta, mikä voi johtaa onnettomuuksiin pimeässä. Kirkkaanväriset, heijastimilla varustetut asut ja lasten valvonta karkkien keräämisen aikana ovat vain muutamia suositelluista turvallisuustoimenpiteistä.

Turvallisuuskoulutus ulottuu myös autoilijoihin ja kehottaa heitä noudattamaan suurta varovaisuutta Halloweenin aikana, jolloin lapset ovat todennäköisemmin kaduilla.

Näillä toimilla pyritään varmistamaan, että ehkäistävissä olevat onnettomuudet ja vammat eivät pilaa Halloweenin iloista henkeä.



Kannusta lapsia valaisemaan yötä


Luo turvallinen kurpitsanveistoalue, jossa voitte muuttaa kurpitsat kurpitsalyhtyiksi huolellisen valvonnan alaisena. Tarjoa pieniä, helppokäyttöisiä työkaluja, jotka tekevät veistämisestä turvallista ja hauskaa kaikille.

Järjestä pukujen valmistussessio, jossa turvallisuus varastaa huomion! Valitse värikkäät, palonkestävät materiaalit välttääksesi odottamattomat kipinät.

Varmista, että naamioissa on suuret silmäreiät tai, vielä parempi, käytä kasvomaalia luodaksesi aavemaisia ​​ilmeitä peittämättä silmiä.

Varusta lapset valotikuilla tai taskulampuilla. Tämä tekee heistä näkyviä kuljettajille ja lisää futuristisen tunnelman mihin tahansa asuun. Heijastinnauhat puvuissa ja herkkupusseissa voivat myös saada ne loistamaan kuin tähdet yöllä. Tämä pitää pienet juhlijat turvassa kaduilla vaellellessaan.

Perusta karkkien tarkastusasema, jonne lapset tuovat saaliinsa "turvallisuusvelhon" tai "karkkitarkastajan" tarkastettavaksi.

 





 

Näiden ideoiden tarkoituksena on yhdistää turvallisuus ja hauskuus, varmistaen, että Halloween pysyy iloisena ja turvallisena juhlana kaikille osallistujille./DOTY










6.10.2025

Erityisherkkyyksiä, putoavien lehtien kuu ja luonnon hiljaisuus







Joka päivä sieluni
on vähän sykkyrällä
ja sydän hieman kallellaan

Löydän mielenrauhaa arjesta
Yksinkertaisista asioista
Elämänsilmänräpäyksistä 

Tänään voisin viettää
Vain minä - päivää
Silloin yksin oleminen
on tärkeää

Kaltaiseni ihminen
voi tämän kyllä ymmärtää

- Una Reinman


 ♡ 


Tänään on erityisherkkien päivä. Kansainvälinen teemapäivä on omistettu erityisherkkyyden (Highly Sensitive Person, HSP) tunnistamiselle ja ymmärtämiselle. HSP Suomi ry:n verkkosivut tarjoavat ajankohtaista tietoa tapahtumista ja erityisherkkyydestä. 



#hsp
#hspday
#Erityisherkkyyksiä
#erityisherkät

♡ 




Samana päivänä kuin syyskuussa, on  huomenna 7. lokakuuta  - klo 06:47 täysikuun hetki, mutta viime kuisesta poiketen, lokakuun täysikuu on vuoden ensimmäinen suuri superkuu! Lokakuun täysikuun nimiä ovat olleet mm sadonkorjuun kuu, metsästäjän kuu, putoavien lehtien kuu, sekä kuolevan heinän kuu

 

Tämä on siis armotta jo syksyä... 

♡ 

 #superkuu 

 



Ylihuomenna, 8. lokakuuta on vuorossa puolestaan hiljaisuuden päivä. Tätä teemapäivää vietetään Suomessa Hiljan nimipäivänä ja se on omistettu luonnon hiljaisuudelle. 

Päivän tavoitteena on tuoda esille hiljaisuuden elvyttävää merkitystä ja vastapainoa melulle, kannustaen ihmisiä nauttimaan luonnon rauhallisesta äänimaisemasta ja sen terveysvaikutuksista.

Päivä haastaa ihmiset paitsi löytämään hiljaisuutta, myös kiinnittämään huomiota jatkuvaan ääni- ja melusaasteeseen, joka ympäröi meitä. Teemapäivän symbolina on toiminut haavanlehti, joka edustaa hiljaisuuden puhtautta ja rauhaa.

 

Kuinka vietetään hiljaisuuden päivää?  

 

Luonto tarjoaa hyvät puitteet hiljentymiseen.

Hiljaisuus ja luonnossa oleilu vähentävät stressiä, parantavat keskittymiskykyä ja unenlaatua sekä laskevat verenpainetta. 
Jo lyhytaikaisen oleskelun luonnossa, esimerkiksi metsässä tai puistossa, on osoitettu vaikuttavan myönteisesti terveyteen. 

Haastetaan kaikki menemään ulos luontoon nauttimaan sen rauhallisesta äänimaailmasta. 

Somepaasto  


Tavoitteena on löytää oma tapa hiljentyä, olipa kyseessä sitten meditaatio, mindfulness tai vain hetken pysähtyminen. 

Päivä voi toimia myös somepaastona ja antaa tilaisuuden olla "irti" arjen jatkuvasta digitaalisesta kuormituksesta. 

Hiljaisuuden päivä on ollut Suomen luonnonsuojeluliiton ja Kuuloliiton yhteinen hanke, johon on osallistunut myös muita tahoja. 
Tänä vuonna Kuuloliitto pyytää koulut hiljaiseen hetkeen. Kampanja haastaa 6.–10.10.2025 peruskoulut kokeilemaan, miltä yhdessä toteutettu hiljainen hetki tuntuu. Tavoitteena on tarjota vastapainoa arjen melulle ja ärsyketulvalle. Hiljaisuuden hyvinvointivaikutuksista hyötyvät kaikki, vaikka koulumaailmassa se helposti unohtuu. 

 

 

♡  




Tarinoiden lähteillä: 



Tieku
Doty
Suomen luonnonsuojeluliitto 
Kuuloliitto
Wikipedia




4.10.2025

100 vuotias Eläinten päivä, eläinten viikko & tassunauha







Tänään on maailman eläinten päivä, #WorldAnimalDay, joka tarjoaa ihmisille erityisen tilaisuuden kiinnittää hieman enemmän huomiota planeetan eläimiin ja osoittaa arvostusta niitä kohtaan. 
Maailman eläinten päivä on ihanteellinen hetki puhua eläinten puolesta, jotka eivät voi puhua itse. Tämä on myös loistava päivä osallistua erilaisiin hyväntekeväisyysjärjestöihin, jotka taistelevat eläinten huonoa kohtelua vastaan, erityisesti suuryritysten ja teollistuneen maatalouden osalta ja jakaa tietoa eläinten hoidosta sosiaalisessa mediassa, lisätäksesi tietoisuutta. 

 

 Tee eläinystävällisiä ostoksia 

 
 Ehkä tämä on oikea aika hylätä turkiset, kieltäytyä ostamasta eläimillä testattuja tuotteita ja mahdollisesti muuttaa ruokailutottumuksia kuluttaakseen vähemmän eläinperäisiä tuotteita. 
Useilla organisaatioilla on sertifikaatteja, jotka auttavat kuluttajia valitsemaan eläimille turvallisia tuotemerkkejä. Etsi näitä ostaessasi meikkiä, ihonhoitotuotteita, voiteita ja muita henkilökohtaisen hoidon tuotteita. 
 

 Vegaanisuus 

 
 Ruoasta henkilökohtaiseen hygieniaan ja vaatteisiin, tue yrityksiä, jotka kieltäytyvät vahingoittamasta eläimiä tuotteillaan. Vegaanisuus on yksi hyvä resurssi. Syö vähemmän lihaa. Jopa ne, jotka eivät ole valmiita tinkimättömään kasvisruokavalioon, voivat tehdä muutoksen vähentämällä lihapitoisten aterioidensa määrää. 
  Ehkä tätä päivää voitaisiin käyttää lähtölaukauksena sitoutua vapaaehtoistyöhön paikallisessa eläinsuojassa tai muussa hyväntekeväisyysjärjestössä, joka auttaa suojelemaan ja hoitamaan eläimiä yhteisöissä.   


Eläinpäivän historiaa 


Maailman eläinten päivä on 100 - vuotias ja sen historia kehittyy jatkuvasti, mutta alkuperäinen juhla järjestettiin 24. maaliskuuta 1925 Berliinin urheilupalatsissa, ja siihen osallistui yli 5 000 ihmistä. Vuonna 1931 Firenzessä, Italiassa, pidetyssä ekologien kokouksessa korostettiin uhanalaisten eläinlajien ahdinkoa ja Maailman eläinten päivän suosio kasvoi sen levitessä ympäri maailmaa. Vuoteen 1948 mennessä päivän laajuus kasvoi entisestään ja lopulta juhlapäivä siirtyi syksyyn. 
Nykyään tämä on suosittu teemapäivä, jolloin ihmiset muistavat eläinten tärkeää roolia maailmassa sekä ihmisiä, jotka omistavat elämänsä eläinten suojelemiseksi ja hoitamiseksi.
 
 



Vielä vanhempaa perinnettä 

  edustaa Franciscus Assisilaisen päivä 

 
Joka vuosi lokakuun 4. päivänä ihmiset ympäri maailmaa juhlivat pyhän Franciscus Assisilaisen päivää. Franciscus, alunperin Giovanni Francesco di Bernardone (1181 tai 1182 – 3. 10. 1226) oli italialainen munkki, diakoni ja saarnaaja joka perusti fransiskaanisen veljeskunnan. Franciscus Assisilaisella oli syvä rakkaus luontoa ja eläimiä kohtaan. Hänen elämänsä on syvällinen todistus yksinkertaisuudesta ja ystävällisyydestä kaikkia eläviä olentoja kohtaan. Myös Jouluseimiasetelma-perinne sai alkunsa Franciscuksen rakentaessa ensimmäisen seimiasetelman yli 800 vuotta sitten, vuonna 1223 maalaistalon talliin italialaiseen Greccion kylään.
Paavi Gregorius IX julisti Franciscuksen kanonisoiduksi vuonna 1228, kaksi vuotta tämän kuoleman jälkeen ja hän onkin yksi juhlituimmista katolisista pyhimyksistä. Franciscus Assisilainen on eläinten, ympäristön, eläintarhojen, tulen, perheiden, yksin kuolemisen, kauppiaiden, rauhan,Italian, Assisin, New Mexicon ja Kansasin suojeluspyhimys. Franciscuksen symboleita ovat muun muassa linnut ja eläimet, piikkikruunu, kalat, pääkallo, susi ja tuli.  
 Tänä päivänä monet tuovat lemmikkinsä kirkkoihin siunausta varten, joka muistuttaa Pyhän Franciscuksen perinnön lempeästä vahvuudesta ja opetuksista, jotka korostivat ihmisten ja luonnon välistä harmoniaa. Tämä perinne kunnioittaa hänen elämäänsä ja edistää välittämisen ja myötätunnon sanomaa kaikkia eläviä olentoja kohtaan. 
   Päivä inspiroi meitä elämään anteliaasti ja nöyrästi sekä ihmisiä että planeettaa kohtaan. Tämä juhlapäivä on maailmanlaajuinen vahvistus jaetuille arvoille ja sitoutuminen elämään elämää, joka kunnioittaa maailmaamme. Tällä juhlapäivällä on rakas paikka monien sydämissä. Uskonnollisuuden lisäksi se on hetki pohtia ystävällisyyden, rauhan ja ympäristön laajempia vaikutuksia. 
 Tämä on päivä, jolloin ihmiset ympäri maailmaa pohtivat ympäristön ja kaikkien sen luotujen olentojen hoidon tärkeyttä ja pohtivat Franciscuksen viestiä rauhasta ja myötätunnosta koko luomakuntaa kohtaan.
Kuvassa Franciscus Assisilainen
saarnaa linnuille. 
#StFrancisofAssisiFeastDay
 
 
 
 

Tänään ja huomenna me kaikki lintujen ystävät voimme tarkkailla lintujen syysmuuttoa EuroBirdWatchin kaksipäiväisen tapahtuman parissa. Voit osallistua retkille. Lisätietoja saa BirdLife Suomen sivuilta. 



 
  

 

Eläinten päivä aloittaa Eläinten viikon 


Eläinten viikkoa on vietetty Suomessa SEYn (Suomen eläinsuojelu) aloitteesta jo vuodesta 1959 lähtien. Vuoden 2025 Eläinten viikon teemana ovat pienet lemmikkieläimet, kuten kanit, marsut, rotat, hamsterit, hiiret ja gerbiilit. 
 

Eläinten puolesta vuoden
jokaisena päivänä


"SEY on Suomen suurin eläinsuojeluyhteisö ja eläinsuojelun asiantuntijajärjestö. Edistämme eläinten hyvinvointia sulkematta pois mitään eläinryhmää tai yhtäkään eläinyksilöä. Huolehdimme siitä, että eläinten näkökulma pääsee esiin niin ihmisten arjessa kuin politiikassa.
Arvokkaiden jäsenyhdistystemme, vapaaehtoistemme ja palkatun henkilökuntamme voimin ehkäisemme eläinsuojeluongelmia ja varmistamme, että hädässä olevat eläimet saavat tarvitsemansa avun. Autamme eläimiä lajiin katsomatta kaikkialla Suomessa vuoden jokaisena päivänä."  /SEY Suomen eläinsuojelu 




Tämän vuoden Tassunauha

Ostamalla Tassunauhan tuet SEYn eläinsuojelutyötä kaikkialla Suomessa. Nauhan hinta on 5 € ja sen tuotto käytetään lyhentämättömänä hädänalaisten ja heikossa asemassa olevien eläinten auttamiseen. Nauhat ovat myynnissä 1.9. alkaen verkkokaupassa sekä kaikissa Musti ja Mirri -myymälöissä. 



DOTY
BirdLife Suomi
Wikipedia
Musti ja Mirri 
SEY  

3.10.2025

Korvapuustia sen olla pitää!

 

 


 

4.10.2025 vietetään  

suomalaista, eli kansallista  

korvapuustipäivää

 

Kuvassa komeita Marttojen korvapuusteja ja linkistä aukeaa niihin ohje, Marttojen tyyliin.  


 Korvapuusti on erityinen leivonnainen. 

Se on suomalaisille

 #kansallispulla

#🇫🇮 

#korvapuusti 

 #korvapuustipäivä 




Korvapuusti jos mikä 

muistuttaa lapsuudesta 

Huolettomista päivistä 

Kodin tunnelmista 

Makumuistoista 

Saaden meidät etsimään 

suvun salaista pullareseptiä 


Pullantuoksu 

on suloista rakkautta 


- Una Reinman 



 

 

 


Hanhet lähtevät

 

 



Lokakuu, tuo hanhien lähdön 
ja kuolevan ruohon kuukausi
on alkanut.    



~♡~ 
 
Jos sinulla 
ei ole 
tänään muuta 
tekemistä 
niin hymyile
vaikka


- Una Reinman

~♡~ 


Tänään on maailman hymypäivä, sekä sokeriton päivä, vähän makeampi poikaystäväpäivä ja jossain päin juhlitaan kaksipäiväisiä kahvi- ja teefestivaaleja, vai oliko se nyt toisinpäin, no mutta joka tapauksessa nuo kaksi juomaa oli kyseessä, ajalla 3.- 4.10. 2025.

 Tällä viikolla on mm maailman eläinten viikko ajalla 1. - 7.10.2025. Jossain päin maailmaa vietetään lihatonta viikkoa ja tietenkin samalla kasvissyöjien viikkoa.



 

Tässä kuussa arvostetaan mustia kissoja, ja itse asiassa koko lokakuu on eläinten- sekä lemmikkieläinten hyvinvointikuukautta, jolloin eletään yhdessä syömisen aikaa, siementen keruukautta, sekä omenoiden, päärynöiden ja eksoottisemmissa maissa myös ananasten kuukautta, merenelävien- ja pizzan kuukautta, jälkiruokia unohtamatta, mielenterveyskuukautta, sekä lukupiirien kuukautta, ja nyt muutenkin luetaan kirjoja, jne. Saksalaisten Oktoberfest alkaa olla jo lopuillaan mutta makkarakuukausi sen kun jatkuu... 

 

 
Jotkut viettävät lisäksi Samhainia, eloisaa juhlaa, joka merkitsee sadonkorjuun loppua ja talven alkua. Samhainia vietetään 31. lokakuuta - 1. marraskuuta. Se on aika, jolloin elävien ja kuolleiden välisen verhon uskotaan olevan ohuimmillaan.

1.10.2025

On meidän vuoromme loistaa


 

 
on joku
joka on selvinnyt 
siitä
ja hän
joka taistelee juuri nyt
sen kanssa
sekä hän
joka ei selvinnytkään 
vaan kulkee muistoina 
mukana  
- Una Reinman 

 🎗

 

Lokakuu on lisäksi rintasyöpätietoisuuden kuukausi, sekä Syöpäsäätiön Roosa nauha kuukausi, 3.10. on roosanauhapäivä ja ajalla 29.9.-5.10. vietetään Roosa nauha -viikkoa.
Tuttuun tapaan voit tukea Syöpäsäätiön toimintaa ostamalla Roosa nauha tuotteita, joita löytyy mm  päivittäistavarakaupoista.  

#roosanauha
#BreastCancerAwarenessMonth 
 

 

 
 
"Ei koskaan saa sanoa minä en osaa,
vaan vaikeimmissakin tilanteissa pitää sanoa
- minä yritän."
- Miina Sillanpää 
 
Kansalaisvaikuttamisen ja Miina Sillanpään päivääkin vietetään 1.10.
Miina Sillanpää (1866–1952) oli poliitikko ja yhteiskunnallinen vaikuttaja. Hän oli ensimmäinen suomalainen naisministeri ja yksi ensimmäisistä, vuonna 1907 valituista naiskansanedustajista.
Sillanpää syntyi köyhään, yhdeksänlapsiseen torppariperheeseen nälkävuosien aikana ja aloitti työt 12-vuotiaana Forssan puuvillatehtaassa.  
18-vuotiaana hän muutti Porvooseen piiaksi ja samalla vaihtoi nimensä Vilhelmiina Riktigista Miina Sillanpääksi.  
Palvelijatarkodin ja paikanvälitystoimiston hoitajan tehtäviä hän hoiti vuodet 1900–1915. Osuusliike Elannon ruokaloiden ja kahviloiden tarkastajana Sillanpää oli 1915–1936 ja Sosiaalidemokraattisen työläisnaisliiton sihteeri 1932–1936. Hän työskenteli myös toimittajana sosiaalidemokraattisen naisliikkeen lehdissä. Hän ajoi erityisesti työläisnaisten asiaa.  
Sillanpää oli myös keskeinen taustavaikuttaja Ensikotitoimintaa perustettaessa. 
 
Valokuva: Miina Sillanpään Säätiö
- Yliopiston almanakkatoimisto
 
 
 
 



Tänään on myös heijastinpäivä, eli nyt 
viimeistään kannattaa nekin kaivaa 
esiin heilumaan takkeihin ja laukkuihin
jotta näkyisimme ja loistaisimme pimeässä.    

Muista - yksi ei riitä! 

"Heijastin on suomalainen keksintö, joka ei vieläkään ole valloittanut koko maailmaa. Heijastin on helppo tapa ottaa muut huomioon ja sen käyttö säästäisi ihmishenkiä."
"Mitä useampia heijastimia käytetään, sen paremmin autoilija näkee pimeässä tai hämärässä kulkevan jalankulkijan."
- Liikenneturva.fi
- Kirkko ja kaupunki.fi
Muista varustaa koko perhe heijastimilla. 
- Myös ne mustat, tai minkä tahansa väriset koirat.
#heijastansinua 



PS: 
Itsetehdyt heijastimet eivät ole virallisesti heijastimia vaan heijastavia tuotteita, ja niiden heijastavuus voi olla riittämätöntä. Itsetehdyillä heijastavilla asusteilla eli koristeilla, ei välttämättä saavuteta riittävän hyvää heijastustasoa, joten niitä ei tule käyttää ainoana heijastimena. 
Varmista turvallisuutesi käyttämällä varsinaista, virallista heijastinta heijastavien koristeiden rinnalla.