Sisäilmasta sairastuneet

Itsekin kuulun ryhmään sisäilmasta sairastuneet ja 
samaan surulliseen ryhmään kuuluvat myös lapseni. 
Olemme joutuneet tahtomattamme moneenkin eri 
vesivahinkoiseen ja homeiseen asuntoon asumaan. 
Se kaikki ei ole voinut olla jättämättä jälkiä. 

Astma on ikuinen. 

Viimeisin paha tapaus oli Esikoisen 
asuinolot muutaman vuoden ajalta. 
Hänen seurassaan ollut keräilijäihminen kantoi 
mukanaan homeisia tavaroita. On omituista että 
joku ehdoin tahdoin kantaa mukanaan asunnosta 
toiseen hometta ja pilaa täten ihmisten terveyden 
lisäksi ne asunnotkin!!! =( Järkyttävää! 

Tilanne oli viime helmikuussa niin vakava 
että poika-parka oli joutunut jopa yöpymään 
laavulla, koska kotona ei voinut hengittää! 
Silloin me Hanin kanssa puhalsimme 
pelin poikki, annoimme pojalle turvapaikan 
muutamaksi kuukaudeksi 
ja avustimme hänet uuteen kotiin.  

Mukaansa hän pystyi ottamaan vain 
joitakin esineitä... =( 
Hän menetti omaa omaisuuttaan 
tässä episodissa aivan kamalasti. 
Ei hänellä vieläkään ole huonekalujakaan... 
Tärkeintä tietenkin on että hän pääsi vihdoin 
ulos tuosta tilanteesta! 

Tänään onkin Ilman päivä eli  
Sisäilmasta sairastuneiden päivä. 

Tänään on myöskin Koirapäivä 
sekä Vessapaperipäivä. 

Tänä yönä on täysikuu... 

 

Olemassaolemisen keveyttä

On tasan 73 vuotta siitä kun 
hirvittävä ydinpommi tuhosi 
Hiroshiman kaupungin. 
Kolme päivää myöhemmin 
samanlainen pommi tuhosi 
Nagasagin. Toivottavasti samanlainen 
mielettömyys ei toistu enää koskaan. 

Tänään onkin vakavasti otettava 

Ei ydinaseille -päivä.

Mutta asiasta toiseen, 
tänään vietämme kotimaista 
mustikkapiirakkapäivääkin!



Samalla tänään on 

herttainen Heiluttele varpaitasi -päivä,

sekä Raikkaan hengityksen päivä.

Ne kaikkihan ovat hyvin tärkeitä 

olemassaolemisen kannalta! 

 Oma olemassaoloni on vielä 
kolme viikkoa tapaturman jälkeen 
hieman kivulloinen. 
Murtunut kylkiluu ottaa osaa elooni
joka paikassa. Jos nostan maitopurkkia 
painavempaa niin rinnassa kylkiluu 
sähköttää ja muljahtelee kipeästi ja tänä 
hirmuisena hellekesänä kasteluun on 
tarvittu ämpäreitä ja kastelukannuja...  
Piha huutaa vettä joka ilta. 

Mutta kyllä tämä tästä. 
Pystyin viime yönä jo 
peräti nukkumaankin melko ok. 

Step by step. 

Maailman astmapäivä

Astma on elinkautinen,   
jos sen sattuu itselleen 
tahtomattaan saamaan.

Maailman astmapäivän

teemana tänään 
on tietoinen hengitys 

hyvinvoinnin tukena.  

-Hengitysliitto ry- 

Tänään on myöskin 
Vauvapäivä. 

Nyt on myös Frettipäivä. 

Se on hauska eläin joka 

olisi ihanaa omistaa.

Puhdas ilma on perusoikeus

Korjaan: 
Puhtaan ilman PITÄISI OLLA 
JOKAISEN PERUSOIKEUS. 

Tänään on Maailman astmapäivä.

Astma on keuhkoputkien limakalvojen krooninen tulehdus. Sen aiheuttaa yliherkkä immuunivaste, joka aiheuttaa keuhkojen toiminnanhäiriöitä, tulehduksia ja erityisesti keuhkoputkien ahtautumista, mikä vaikeuttaa sisään- ja uloshengitystä. 

Keuhkoputkiin muodostuu paksua limaa. Limakalvon reagoinnin taustalla on allergeenien tai mikrobien (virukset, bakteerit) aiheuttamaa tulehdusta, fyysisen rasituksen tai tuntemattomien tekijöiden laukaisemaa pitkäaikaista ärsytystä. Esimerkiksi eläinpölyn, siitepölyn, pölypunkkien, tiettyjen ruoka-aineiden, kylmän ilman, liikunnan ja henkilökohtaisten huolien on todettu laukaisevan astmakohtauksen. =( 

Aikuisväestöstä sairastaa astmaa kuutisen prosenttia, mutta merkittävällä osalla astma on lievä eikä vaadi päivittäistä hoitoa. Äkillinen kohtaus saattaa kuitenkin vaatia sairaalakäyntiä.
Vuonna 2009 julkaistu tutkimus antaa viitteitä siitä, että kodin oleskelutiloissa sijaitseva kosteusvaurio saattaa tuottaa lapsille astmaoireita.  -Wikipedia- 

Edit: Varsin varovainen on tuo tutkimus.  
Kosteusvaurio aiheuttaa todellakin 
sekä lasten että aikuisten astman.  
Älä oleskele kosteusvaurio/hometalossa. 

Home- ja kosteusvauriopotilaan oireet:

Yleensä sisäilmasairaus alkaa silmien ja hengitysteitten ärsytysoireina kuten silmien punoituksena, yskänä ja nuhana home- tai ärsyttävän kemikaalialtistuksen yhteydessä.

Seuraavassa vaiheessa potilaalle tulee hengitysteiden infektioherkkyys. Potilas voi sairastaa kymmenkunta poskiontelotulehdusta tai pitkittynyttä keuhkoputken tulehdusta vuoden aikana, kun aikaisempina vuosina ei ole ollut yhtään poskiontelotulehdusta tai keuhkoputkentulehdusta. 

Seuraavaksi potilaalle tulee poikkeuksellinen väsymys, usein päänsärkyä ja muita kiputiloja eri puolilla kehoa. Potilas saattaa nukkua yli 12 tuntia vuorokaudessa ja on silti väsynyt. Hänen on vaikea keskittyä mihinkään, tuntuu kuin aivot olisivat usvassa, muisti pätkii, on erilaisia kipuja, tuntopuutoksia usein raajoissa. 

Osalle potilaista tulee pehmytosareumatyyppinen nivel- ja lihassairaus, joka on usein mahdotonta erottaa yleisestä fibromyalgiasta. 

- Hengitysliitto: Home- ja kosteusvauriopotilaan oireet -

Samalla tänään on Vauvojen päivä. 

Suojaa heitä pieniä kaikelta... 
-myös homeelta! 

 

Joskus se auttaa

Pahan paikan tullen
hengitä oikein syvään
seitsemään hitaasti laskien
Pidätä hengitystäsi
Puhalla kaikki ilma ulos
hyvin hitaasti
seitsemään laskien
Toista kolmasti
ja patoumat katoavat
Parasta olisi hengitellä
puiden suojassa metsässä


-Una Reinman 


Tehoaa ja auttaa
-ainakin joskus...



Hyvää viikonloppua.




Kuva: Radiomäki
-