Onko liika maito terveysriski aikuiselle?
Esim paljon maitoa kuluttavilla luunmurtumien todennäköisyys kasvaa?
Ehkä maito ei edes sovi vatsallesi vaan käytät kalsiuminlähteenä hapanmaitotuotteita?
Vai käytätkö ruokavaliossasi kasvismaitotuotteita?
Vai napsitko kalsiumin purkista?
Lapsia kehotetaan aina juoman maitonsa.
Minäkin rakastin lapsena maitoa. Kylmään maitoon tehty kaakao oli herkkuani, mutta yhtäkkiä maito ei enää sopinutkaan sinällään minulle.
Nykyään juomme kahvin kanssa homogenoimatonta, pastöroitua luomukevytmaitoa.
*****************
Itse rakastan lisäksi maustamatonta jogurttia, juustoa ja rahkaa, mutta mies syö vaan juustoa. -Sanoo saaneensa jogurteista yms lapsena jo tarpeekseen. =D
Tänään on myös
Maailman
lisäkilpirauhaspäivä
PS:
Asiasta toiseen: ainakin minua henkilökohtaisesti huolestuttavat nämä koronapandemiarajoitusten nopeat poistumiset liian aikaisin...
Jotkut ihmiset käyttäytyvät muutenkin, kuin vaara olisi jo ohi!
Ehkä muutama viikko vain olisi vielä tarvittu että oltaisiin oltu nollatilanteessa...
Joissakin maissa joissa rajoitukset on poistettu yhtäkkiä, on jo jouduttu samoja rajoituksia asettamaan uudelleen, kun liian pian on palattu entiseen...
