Vertaistuki on tukitoimintaa joko kahden ihmisen välillä tai ryhmässä. Vertaistukeen osallistuvat ovat tasavertaisia keskenään
ja toimivat yleensä sekä tukijoina että tuettavina.
Vertaistuki perustuu samankaltaisten elämänkokemuksien ja elämänvaiheiden läpieläneiden ihmisten keskinäiseen tasa-arvoisuuteen, keskinäiseen solidaarisuuteen, kuulluksi ja ymmärretyksi tulemiseen sekä kohtaamiseen ja keskinäiseen tukeen.
Varsinaisten vertaistukijoiden lisäksi vertaistukitoiminaan voi liittyä myös ryhmän tai keskustelun ohjaaja.
Vertaistukea voidaan käyttää myös psykologisena hoitomuotona terapian sijasta tai sen tukena. Vertaistuella voi olla terapeuttinen vaikutus osallistujiin.
Vertaistukea voidaan toteuttaa monella tavalla. Keskeinen tapa ryhmässä on vuorotellen kertoa omista kokemuksista. Aktiivinen kuuntelu on keskeinen osa vertaistukea. Joissain vertaistuen muodoissa kannustetaan tunteiden avoimeen näyttämiseen ja kokemiseen.
Toiminnallisessa vertaistuessa korostuu puheen sijaan toiminnallisuus, yhteisöllisyyden ja vertaisuuden keinoin
Ammattilaisten tarjoaman hoitojen, tiedon ja tuen lisäksi erityisesti muiden samassa elämäntilanteessa olevien perheiden tarjoama vertaistuki auttaa arjessa selviytymisessä.
Vertaistoiminta on vapaaehtoistoimintaa, joka perustuu omaan elämänkokemukseen, elämäntaitoihin ja persoonallisuuteen. Vertaistukea annetaan tavallisen ihmisen tiedoin ja taidoin, eikä se korvaa ammattityötä vaan toimii sen tukena.
Tänään on
Kansainvälinen vertaistuen päivä
Kansalaisareena
Kansalaisareena
Kokemusasiantuntijakin voi auttaa
Kokemusasiantuntija (expert by experience)
on henkilö, jolla on omakohtaista kokemusta jostakin psyykkisestä tai fyysisestä sairaudesta, vammasta tai muusta vaikeasta elämäntilanteesta ja on käynyt kokemusasiantuntijakoulutuksen.
Kokemusasiantuntijoiden avulla kuullaan todellisia tarinoita sairauden tai elämänkriisin aiheuttamista oireista ja tunteista, hoidosta sekä kuntoutumista edistäneistä asioista.
Kokemusasiantuntijat lisäävät ihmisten ymmärrystä, muuttavat asenteita ja antavat toivoa muille samaa kokeneille. /Wikipedia
Oletko Sinä saanut jossain
asiassa vertaistukea tai apua
tai neuvoja kokemusasiantuntijalta?
******
Tänään on myös
Oman kullan päivä.
Hemmottele sinäkin omaa kultaasi,
kuka tai mikä hän sitten lieneekään!
******
3 kommenttia:
Olen ollut molemmilla puolin pöytää!
Nyt Krito-ryhmä on niin syvääinen vertaistuki ,olen ensimmäistä kertaa elämässä samankokemuksen läpi käyneenä ihmisenä,toisten samankaltaisten joukossa:))
joo omankullan-päivän suukon saa koiruus.
Kiitos taas näistä ihanista päivistä:))
Mukavaa viikonloppua!!:)
En ole koskaan saanut enkä tarvinnut vertaistukea... ONNEKSI, mutta olisin kyllä valmis apua ottamaan jos tarvitsisin.
Olen toiminut sekä vertaistukijana että kokemusasiantuntijana. Olen myös saanut apua toisten antamasta vertaistuesta. Onneksi kumpaakin hyödynnetään nykyisin sote-alueella, sillä niistä on merkittävä hyöty ammattilaisuuden rinnalla.
Lähetä kommentti