Ihmiset ovat hymyilleet koko ihmiskunnan historian ajan. Pikkuvauvatkin oppivat nopeasti hymyilemään.
Tänään on Hymypäivä,
Hymy tekee maailmasta paremman paikan. Jos yksikin henkilö viettää koko päivän hymyillen muille ihmisille, joko töissä, koulussa tai ruokakaupassa, on todennäköistä, että hän saattaa myös välittää sen jollekin toiselle. Ei vaikeaa luoda virtuaalista hymypandemiaa.
Vaikka hymyileminen voi olla reaktio onnellisuudesta, tutkimukset osoittavat, että hymyileminen voi itse asiassa tehdä ihmisen onnellisemmaksi.
Hymyilyllä voi olla monia etuja ihmisen fyysiselle, henkiselle ja yleiselle terveydelle
- Hymyily vapauttaa endorfiineja.
- Hymyileminen voi lievittää stressiä.- Hymystä vapautuvat endorfiinit voivat lievittää kipua ja ehkäistä sairauksia, suojata syöpää vastaan ja tarjota muita etuja pitkällä aikavälillä.- Tutkimukset ovat osoittaneet, että intensiivinen, aito hymy liittyy pidempään elinikään.
- Hymyileminen voi alentaa verenpainetta, mikä on hyödyllistä sydänterveydelle.
DOTYHymypäivä sai alkunsa vuonna 2018 kun kaksi hammaslääkäriä Tim Stirneman ja Jim Wojdyla motivoivat ihmisiä hymyilemään enemmän. Päivän tarkoitus on kertoa maailmalle, mitä terve hymy voi tehdä.
Tänään on myös kansainvälinen tupakaton päivä,World No Tobacco DayVuosittain kahdeksan miljoonaa ihmistä kuolee tupakoinnin seurauksena. WHO:n julistama tupakaton päivä pyrkii tuomaan esille tupakoinnin aiheuttamia terveyshaittoja ja vaikuttamaan maailmanlaajuisesti tupakoinnin lopettamiseen.WHO tarjoaa monenlaisia tukipalveluita tupakoinnin lopettamiseksi, ja on korostanut, että pääsy lopettamista tukeviin palveluihin on välttämättömyys, jotta savuton yhteiskunta olisi mahdollinen.WHO perusti vuonna 1987 Maailman tupakattoman päivän kiinnittääkseen maailmanlaajuista huomiota tupakoinnin aiheuttamiin terveyshaittoihin sekä lopettamisen myötä ehkäistävissä oleviin kuolemiin. Vuosittain vaihtuvilla teemoilla WHO pyrkii lisäämään tietoutta tupakoinnin terveysriskeistä sekä suojelemaan tulevia sukupolvia.Vuonna 2024 teemapäivä nostaa esille huolen lasten ja nuorten lisääntyvästä tupakoinnista, koska he käyttävät sähkösavukkeita jo aikuisia enemmän kaikilla alueilla. Maailmanlaajuisesti arviolta 37 miljoonaa 13–15-vuotiasta nuorta käyttää tupakkavalmisteita./Suomen YK-liittoSähkösavukkeista on löydetty joitakin terveydelle haitallisia aineita, mutta huomattavasti vähemmän kuin tavallisista savukkeista. Useista makeanmakuisista sähkötupakkanesteistä on löytynyt myös diasetyylia, jonka pitkäaikainen hengittäminen voi suurella todennäköisyydellä aiheuttaa parantumattoman keuhkosairauden jota kutsutaan nimellä bronchiolitis obliterans tai epävirallisemmin englanniksi popcorn-lung, eli popcorn-keuhko.Yksittäisessä soluviljelmillä tehdyssä tutkimuksessa on havaittu diasetyylialtistuksen ja Alzheimerin taudin välillä mahdollisesti olevan yhteys.
Muut vaarat
Sähkötupakka voi räjähtää siinä olevien litiumakkujen takia. Räjähdys voi aiheuttaa vakavia vammoja tai jopa näön menetyksen, reiän kitalakeen ja palovammoja. Räjähtävä sähkötupakka voi myös sytyttää tulipalon. Etenkin niin sanotut ”mekaaniset” sähkötupakat ovat vaarallisempia kuin tavalliset, koska niistä puuttuu lämpötilaa ja virtaa rajoittavat komponentit ja suojaus oikosulun varalta.
Sähkösavukkeiden räjähtämisessä on usein kyse käyttäjän virheestä, esimerkiksi väärän latauslaitteen käytöstä. 12 prosenttia tapauksista on kuitenkin sattunut, kun laite ei ole latauksessa. /Wikipedia
