Jäätelö on yksi vanhimmista jälkiruoista jonka historian uskotaan alkaneen Iranin Akhemenidien valtakunnasta noin vuonna 500 eaa kun persialaiset loivat erityisen kylmän ruoan, joka oli vermicellin ja ruusuveden sekoitus, jota tarjoiltiin kuninkaallisille kesäkuukausina. Jäähän sekoitettiin hedelmiä, sahramia ja useita muita makuja.
Koska lunta ja jäätä oli vaikeaa entisaikaan saada kuumina kesäkuukausina, jäätelöäkin oli erittäin vaikea tehdä. Onneksi jäähdytystekniikan kehityksen ansiosta elämme ihmeellisessä maailmassa, jossa voimme nauttia tästä täyteläisestä ja herkullisesta herkusta mihin aikaan vuodesta tahansa.
Jäätelö on epäilemättä yksi täydellisimmistä jälkiruoista, joka on koskaan keksitty. Se on täyteläinen ja kermainen ja sopii täydellisesti mihin aikaan vuodesta tahansa nautittavaksi.
Vuosien varrella jäätelöä on ollut saatavilla kaikissa kuviteltavissa olevissa mauissa, lempeästä ja rakastetusta vaniljasta epätavalliseen rapujäätelön makuun saakka. Kyllä, jäätelö on niin uskomattoman monipuolinen, että voit kirjaimellisesti maustaa sen millä tahansa. Maailma on luonut meille ihmeitä, joita rakastamme.
Netissä on paljon herkullisia ja uskomattomia jäätelöreseptejä, joten mikset kokeilisi oman jäätelön tekemistä? Tai voithan aina unohtaa ohjeet ja lisätä kaikkia suosikkimakujasi nähdäksesi lopputuloksen.
Jäätelöstä on tullut yksi suosituimmista ruoista, joista ihmiset nauttivat kaikkialla maailmassa. Siksi on aivan oikein, että meillä on teemapäivä, jona juhlistaa tätä makeaa herkkua ja että voimme syödä sitä niin paljon kuin haluamme.
No, monet meistä nautiskelevat jäätelöä joka tapauksessa, ja olemme siitä ylpeitä, eikö niin? Tänään on siis jäätelöpäivä, #IceCreamDay, eli tilaisuus nauttia jäätelöherkuista ilman syyllisyyttä tai häpeää, ja samalla voit kokeilla keksiä omia makuyhdistelmiä. /Doty
*************
Ihmiset omistavat osan päivistään unelle ja toisen osan hereilläoloon, mutta tähän on myös poikkeus, eli päiväunet, nokoset, päikkärit, torkut tai miten kukin niitä sitten kutsuukaan. Minä nimitän niitä nyt tässä päikkäreiksi.
Päikkärit tarjoavat lukuisia etuja, kunhan ne eivät ole liian pitkiä. Noin 10-30 minuutin pituiset päikkärit parantavat mielialaa, valppautta ja suorituskykyä sekä henkisesti että fyysisesti. Nokosten tarjoama pirteys voi kestää muutaman tunnin ajan. 10 minuutin pituiset nokokset antavat eniten hyötyä, rentouttaen, parantaen kognitiivista suorituskykyä ja vähentävät uneliaisuutta.
Jos päiväunien pituus on liian pitkä, se voi tehdä ihmisen tokkuraiseksi tai sekavaksi ja on erityisen huono heille, joiden on tehtävä tärkeitä töitä tai päätöksiä heti heräämisensä jälkeen. Nokoset, jotka kestävät liian kauan, voivat myös vaikuttaa kielteisesti yöuneen, samoin, jos nukut päikkärit liian myöhään päivällä.
Joillakin ihmisillä on vaikeuksia edes ottaa päiväunia. Joidenkin on vaikea nukkua paikoissa, jotka eivät ole heidän kotinsa. Toisten on vaikea nukkua päivällä ollenkaan.
Päiväunia varten hyvä varmistaa, että sinulla on hyvä uniympäristö, jossa on sopiva huoneenlämpö, rajoitettu valo ja melu.
Sängyn ja tietenkin sohvan lisäksi voit nukkua vaikkapa riippumatossa ja vaikka se ei ehkä ole paras paikka, päiväunet pyyhkeen päällä rannalla voi olla myös kesäinen vaihtoehto.
Päiväunityyppejä
Suunnitellut päikkärit, eli päiväunet otetaan ennen kuin olet unelias. Jotkut nukkuvat päiväunet, tietäessään, että joutuvat valvomaan normaalia nukkumaanmenoaikaansa kauemmin.
Hätäpäikkärit taas syntyvät silloin, kun joku väsyy yhtäkkiä eikä voi jatkaa sitä, mitä on tekemässä. Tällaisia päiväunia käytetään esimerkiksi silloin, kun joku väsyy ajaessaan.
Tavanomaiset päikkärit otetaan samaan aikaan joka päivä. Pienet lapset tekevät usein näin, kuten myös jotkut vanhukset. Esimerkiksi lounaan jälkeen. / Checkiday.com.
eli torkkupäivä,
🌕
Tänään vietetään lisäksi Kuun päivää muistona siitä kun astronautti Neil Armstrong astui 20.7.1969 Kuun pinnalle, 56 vuotta sitten.
"Neil Alden Armstrong (1.8.1930-25.8.2012) oli yhdysvaltalainen astronautti ja ensimmäinen Kuun pinnalla kävellyt ihminen. Samalla hän oli ensimmäinen ihminen, joka on käynyt vieraalla taivaankappaleella."
/Wikipedia
#MoonDay
