Kirjeitä pukille ja sukkia esille

 

Ei itkeä saa ei meluta saa... Jokos teidän perheen pienimmät ovat kirjoittaneet Joulupukille? Alkaa olla sillekin puuhalle viimeiset hetket! Aikuiset voivat puolestaan kirjoitella bisnessuunnitelmiaan...

 

Tänään vietetään sukkapäivää. Nyt viimeistään ne lahjasukat esiin. Ne jotka paketoidaan muille ja ne jotka ripustetaan esille...

 

 

Keksejä tai pipareitakin voisi hieman leipoa, jos niitä ei jo ole tarpeeksi...

Tässä sukkia ja keksejä vuoden takaa. 

Joulukalenterin luukussa tänään:

#CookieDay
#Cookies
#Baking
#CookieMonster
#CookieLover
#NationalCookieDay
#SockDay
#NaughtyOrNice
#SantaClaus
#ChristmasCountdown
#WriteToSanta
#HolidayWishList
#SantasListDay
#NationalWriteABusinessPlanMonth

Ylimmät kuvat AI 

Salaisia lahjuksia & halauksia

 

Tänään voisimme tehdä lahjan jollekulle, ihan omin pikku kätösin. Sitten tietenkin piilotetaan paketti jonnekin niin hyvään paikkaan, ettei kukaan löydä...

Tee lahja -päivä ja halauksia viime vuodelta.

 

 

 

 

 Halailulla on monia etuja  

Halaus auttaa vähentämään stressiä, osoittaa tukea, auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää, parantaa sydämen terveyttä ja tuottaa oksitosiinia, eli onnentunteita aivoille. 

Halaaminen lämmittää 
aina  vaikka ulkona 
olisi pakkasta 

Tänään saisimmekin taas hieman halailla, ainakin jos saamme luvan siihen. 

 

 

Kalenterin luukussa siis tänään: 

#LetsHugDay
#NationalLetsHugDay

#HandmadeGifts
#DIYGifts
#Crafting
#CraftingForLovedOnes
#MakeAGiftDay

 

Ja hei muutes, jos sinulla ei vielä ole  influenssarokotusta niin nyt olisi hyvä hetki ottaa sellainen. 1.-5.12. on influenssarokotusviikko. Nuo tämän talven tavalliset flunssatkin tuntuvat olevan ihan tarpeeksi ongelmallisia ja pitkäaikaisia, niin miten kamala se influenssa  olisikaan...

 #NationalInfluenzaVaccinationWeek 

 

 

 

Tämä viikko on kansainvälistä IBD-viikkoa

 

 

Violetti tietoisuusnauha symboloi useita eri asioita, kuten syöpätietoisuutta, mm kilpirauhassyöpää,  perheväkivallan vastustusta, ikääntyneiden kaltoinkohtelun vastustamista, migreeniä, fibromyalgiaa, sarkoidoosia, Alzheimerin tautia, MS- ja Hodgkinin tautia, IBD-sairauksia ja lupusta. 

  

Tässä keskitytään IBD-sairauksiin, eli tulehduksellisiin suolistosairauksiin, Crohnin tautiin ja haavaiseen paksusuolentulehdukseen, jotka vaikuttavat miljoonien ihmisten elämään ympäri maailmaa.  

Suomessa on yli 62 000 IBD:tä sairastavaa ja uusia diagnooseja tehdään vuosittain noin 3 000. 

  

 

Kansainvälistä IBD-viikkoa vietetään 1.–7.12. Viikon tarkoituksena on nostaa tulehdukselliset suolistosairaudet esille niin sosiaalisessa kuin perinteisessäkin mediassa, jotta IBD:tä ja sen vaikutuksia elämään ymmärrettäisiin paremmin.  

 

 

Tänä vuonna IBD-viikolla jatketaan toukokuisen IBD-päivän teemalla ”Ennakkoluuloja rikkomassa”. Viikon tarkoituksena on lisätä tietoisuutta IBD:stä kokonaisvaltaisena, näkymättömänä sairautena.

/Suolistosairaudet ry 

 

 IBD-viikon kampanjasivu 

#ibdfi

#ibdviikko

 

 

 

Tulehduksellisten suolistosairauksien diagnoosit kasvussa 

Tulehduksellisten suolistosairauksien tavallisin tautimuoto on haavainen paksusuolentulehdus, mutta Crohnin tauti lisääntyy nuorissa ikäluokissa nopeammin. 

IBD:n oireet ilmenevät vaihtelevasti ja yksilöllisesti. Yleisimpiä oireita ovat ripuli, veriuloste ja vatsakivut. IBD on kuitenkin enemmän kuin vain suoliston sairaus. Se voi arjessa näkyä esimerkiksi uupumuksena, niveloireina, vähäunisina öinä ja jatkuvana aikataulutuksena ja suunnitteluna, jos arki pyörii vessassa käynnin ympärillä. 

Liitännäissairaudet ovat myös yleisiä tulehduksellisia suolistosairauksia sairastavilla ja niitä esiintyy määritelmästä riippuen jopa puolella IBD:tä sairastavista. Ne ovat yleisempiä Crohnin taudin kuin haavaisen paksusuolentulehduksen yhteydessä. 

Sairauden tarkkaa syytä ei tunneta, eikä siihen myöskään nykyisellään ole parannuskeinoa.

– Yksiselitteistä syytä diagnoosien määrän nousuun ei ole, kuten ei itse sairauden syntyynkään, mutta sairauden syitä on etsitty niin ympäristötekijöistä kuin geeneistä, ruokavaliosta, antibioottien käytöstä sekä länsimaalaisesta hygieniatasosta, kertoo Suolistosairaudet ry:n toiminnanjohtaja Ulla Suvanto. 

Yleisimmin IBD-diagnoosi saadaan 16–35-vuotiaana, jolloin sairaus kulkee ihmisen mukana loppuelämän./e-pressi 

 

 

Minulla itselläni on Crohn ja se on luultavasti ollut minulla murrosiästä lähtien, mutta sain oikean diagnoosin vasta vuosia sairastettuani. Kaikki muut lääkkeet on jo kokeiltu joten lääkitysvuorossa menee kallis biologinen lääkitys, jota pistän pistoksena reiteeni kahden viikon välein, nyt kolmatta vuotta. 

Virossa sama lääkevalmiste on reumalääke ja minullakin lääke hillitsee sekä Crohnia, että moninivelrikkoa, jonka myös olen riesakseni saanut. 

 Mutta piikityskammoni on välillä niin paha, että viime keväänä en enää halunnut piikittää itseäni, koska sain vaan siitä tarpeekseni. Varsin pian oloni kuitenkin paheni ja varsinkin nivelet tuntuivat olevan kipeinä koko kehossa, joten palasin kiltisti takaisin lääkkeen turvaan. Mieluummin söisin kyllä tabletteja... 

 

 #näkymätönsairaus 

 

PS:  

Ei se aina ole näkymätöntä, jos ja kun tauti on pahana ja laihduttaa kymmeniä kiloja...  

Tää päivä tanssittaa

 

 

  Tänään on erityinen kansainvälinen sambapäivä, joten musiikki soimaan ja kaikki  sambaamaan! =) 

 

Jotkut miekkoset ovat alkaneet kasvattamaan joulupukin partaa, eikä kun siis joulupartaa, eli Decembeard.

 

 

 Lisäksi tänään on sekarotuisten koirien päivä! 

Tässä tarinaa viime vuodelta. 

- Voi minäkin yhä etsin omaa koiraa...  

 

 

Joulukalenterin luukussa tänään:

#UniversalHumanRightsMonth
#Decembeard

#internationalsambaday
#samba

#MuttDay  

 Ja vakavasti puhuen pitää muistaa, että joulukuu on myös kansainvälinen ihmisoikeuksien kuukausi.  

 

 

Piparimuotteja ja jouluvaloja

 

 

 

Tästä se alkaa - joulukalenteri 

Tänään voisimme kaivaa esiin kaikki mahdolliset joulukirjat, joista saa herkullisia ja inspiroivia ideoita, sekä joulukoristeista ainakin viimeinkin ne kaikki mahdolliset valot, sillä nyt on myös jouluvalopäivä , #ChristmasLightsDay 

Kynttilöitä, valonauhoja, tähtiä ja sydämiä, jne. 

Ihanaa kun suovat pimeyteen valoa! 

 

Jossakin kausivalot 

syttyivät lokakuussa 

jo palamaan 

Jossakin palavat 

vasta joulukuussa 

Jossakin ne tuikkivat 

puissa koko vuoden 

ihanasti suoden 

pimeyteen valoaan 

Maailmaansa 

voi valaista 

ihan milloin vaan  

- Una Reinman

 

 

 

 

Nyt viimeistään voisi jo alkaa leipomaan pipareitakin, koska on virallinen Piparimuottipäivä. Itseasiassa koko viikko on omistettu piparimuoteille, joita voi nyt ostaa lisää, vaihdella kaverin kanssa tai laittaa puuttuvia joulupukin listalle... 

Montakos piparimuottia sinulta löytyy? 

 ♡

 

 Piparimuotit

Monilla piparkakkumalleilla on oma vertauskuvallinen merkityksensä, vaikka sitä ei enää välttämättä tiedostetakaan.

Esimerkiksi possupipari on symboli viikinkiajan uhrileivästä, jonka avulla jumalilta toivottiin rikkautta. 

 

Suomessa suosituin kukan mallinen piparkakku on hyvän sadon, rikkauden ja hedelmällisyyden vertauskuva. 

 

Piparkakku-ukko ja -akka puolestaan kuuluvat ikivanhaan elämänpuuaiheeseen, joka on pitkän ja onnellisen elämän symboli. 

 

Sydän, tähti ja lintu ovat rakkauden ja uskon vertauskuvia. /Wikipedia

 

 

 

Mekkoonkin saa tänään pukeutua ja syödä punaisia omppuja.

 

 

 

 

Ja koko joulukuuhan on myös kissanystävien kuukautta.

 

 

 

 Kalenterin luukussa tänään: 

#ChristmasLights
#HolidayLights
#LightUpTheNight
#CookieCutterWeek
#CookieCutters
#CookieDecorating
#Baking
#HolidayBaking
#DressMemories
#WearaDressDay
#EatARedAppleDay
#RedAppleDay
#AppleADay
#HealthySnacking
#BookGift
#ChristmasBookDay
#CatLoversMonth





Doty 

Wikipedia 

French Toast Day

 

 

 

 

 Makoisaa köyhien ritareiden päivää, #FrenchToastDay sinulle tänään! 

- Ja saa ne toki stailata rikkaiksi ritareiksikin!  

Jaa miten?
Kermavaahdolla!

 

Joululahjatoive

 

 

 

Taidan pistää joulukuusen tänään pystyyn. Tarvitsen valoa ja satua tähän harmauteen kun se hetken aikaa maata peittänyt lumikin suli pois. Ja sen kunniaksi, että parisen viikkoa kestänyt kamala flunssa alkaa kai vihdoin nyt hellittää ja yskä lohkeaa helpommin. En olekaan ollut flunssassa vuosiin mutta nyt se iski sitten kovemmin kuin muistan aikoihin sen minuun kolahtaneen. Huh... 

Usein olen kirjoittanut että toivoisin joululahjaksi maailmanrauhaa ja sit kirsikkasuklaata. 

Nehän ovat yhä tärkeitä. Ensimmäisenä se rauha, jonka ei olisi edes pitänyt alunperinkään olla uhattuna...  

 

Mutta olisi vielä yksi juttu... 

En ole käynyt kampaajalla yli 18 vuoteen, koska se harrastus on niin kallista eikä köyhällä kynäilijällä ole sellaisia ylimääräisiä rahoja alle tonnin kuukausituloilla... Mieluummin kun ostan mahdollisilla ylimääräisillä rahoilla vaikka kasveja mökkipihalle tai kukkien siemeniä tai joululahjoja muille tms tms tms... =D

Yleensä olen nirsinnyt itse hiuksiani ja joskus niitä on keittiösaksilla leikellyt myös tuo Hani.

Niin. Jos se joulupukki vaikka aikaansaisi semmoisen ihmeen, että pääsisin istumaan oikeaan kampaajan tuoliin... 

Jännityksellä jään odottelemaan...