Hae tästä blogista

11.6.2022

Sauno, neulo ja tee elämästäsi kaunista


 





The Finnish sauna
is a substantial part of Finnish
and Estonian culture.

The word sauna itself is of Finnish origin.
In Estonian language it is saun

/Wikipedia




"Vihta säilötään tavallisesti kuivaamalla, ja kuivattu vihta otetaan
käyttöön liottamalla sitä jonkin aikaa ennen saunomista.
Silloin saunan valtaa ihana tuoreen koivun tuoksu.

Istu ennen vihtomista hetki saunassa, kunnes alat hikoilla. Kun iho alkaa hieman kutista ja hiki valua, on aika ottaa vihta esiin. Läpsyttele itseäsi vihdalla ensin hellästi ja sitten vähitellen kovempaa, jos se tuntuu miellyttävältä.

Koivunlehdissä on saponiineja, jotka toimivat eräänlaisena mietona saippuana ja auttavat hellävaraisesti pesemään iholta rasvaa ja likaa. Koivunlehtien ihanan tuoksun saa aikaan eteerinen öljy, joka ehkäisee tulehdusta ja lievittää kipuja. Saunavihtaa käytetään siis kutiavien kuolleiden ihosolujen poistamiseen, puhdistautumiseen ja lihas- ja nivelkipujen lievittämiseen.

Vihdan tuoksua voi muunnella sitomalla vihtaan muutaman oksan piparminttua tai suopursua. Nykyään myydään myös tammivihtoja, jotka auttavat rasvaisen ihon hoidossa, sekä eukalyptusvihtoja, jotka avaavat hengitystiet ja lieventävät flunssan oireita. 



On olemassa myös muovivihtoja, joita markkinoidaan
hygieenisinä ja allergiaystävällisinä."

/Yle/Saunavihta, terveellinen nautinto


PS1: 
Vihdan tekoaika on yleensä juhannuksesta 
elokuun alkupuolelle

Seuraavat hyvät talvivihtojen tekoajat ovat: 
6-8.7.2022 sekä 4-6.8.2022

Vitsaksien eli oksien taittaminen 
ei kuulu jokamiehenoikeuksiin, 
vaan siihen pitää aina olla maanomistajan lupa. 

PS2: 
Minulle se koivunlehtipuska on vihta...






Unesco päätti lisätä 17.12.2020
saunomisen Suomesta
ihmiskunnan aineettoman
kulttuuriperinnön luetteloonsa.


Jo vuosikymmenien ajan
on kesäkuun toinen lauantai ollut
suomalaisen saunan päivä,
joten tänäkin vuonna sitä juhlitaan
siksi ympäri Suomea tänään
lauantaina 11.6.2022.

Saunan päivää on vietetty
Suomen Saunaseuran
aloitteesta on jo vuodesta 1986,
eli kokonaista 36 -vuotta. 


Päivä on toistaiseksi
vapaaehtoinen liputuspäivä,
joten liput salkoon!

 

#finnishsauna     

#sauna     

 

 

Suomen saunaseura 

Sauna maailmalla 


 

 

 


 

Tee elämästäsi kaunista 

-päiväkin   

on tänään.  

#MakingLifeBeautifulDay

 

 

 

 


Myös sellainen kuin 

Cousteau päivä olisi tänään. 

 
Jacques-Yves Cousteau 11.6.1910 – 25.6.1997
oli ranskalainen merivoimien upseeri, tutkimusmatkailija,
laitesukelluksen edelläkävijä ja tieteilijä, joka tutki merta
ja kaikkia vesielämän muotoja.

Cousteau tuli erityisesti tunnetuksi pitkistä 
dokumenttielokuvistaan, joista hän sai kaksi 
Oscar-palkintoa, ja televisiosarjoistaan, joista 
Meren salaisuudet toi maailmanlaajuista mainetta.

Cousteau ei kuitenkaan ollut pelkkä dokumentaristi,
vaan hän tutki aluksellaan Calypsolla maailman meriä 
ja niihin liittyviä ilmiöitä. 

Cousteaun elokuvat herättivät kiinnostusta meriin
ja näiden suojeluun, ja hänen keksintönsä vaikuttivat
sukellusharrastuksen kehittymiseen.
Cousteaun työtä jatkaa hänen perustamansa
Cousteau Society. 


Cousteaun ura kesti pitkään, sillä se alkoi
jo hänen ollessaan laivastossa 1930-luvun lopulla. 
Hän työskenteli kuolemaansa asti
ja sai useita arvonimiä ja palkintoja. 
/Wikipedia 

 💖

 

Muutes, koska maailmanlaajuinen 

Neulo julkisesti päiväkin 

on myös tänään

 niin tässäpä siis Kotilieden ohje 

punaiseen Cousteau-pipoon...

 

 

#KnitinPublicDay
#WorldwideKnitinPublicDay 

 

 

 

************

 

 

 
 
 

Ja jos sinulla on linnunpönttöjä pihamaallasi 

tai metsässä, voit osallistua 11. -12. 6.

tämän kesän pönttöbongaukseen. 

Lisätietoja 

BirdLife Suomen sivuilla. 

 

 

 

 

 


2 kommenttia:

  1. Mahtava herätys siihen, että nyt voisi tehdä vastoja/vihtoja kuivumaan talvea varten! Meillä kun mokoma allergeeni roikuttaa oksiaan vielä ihan pihassa.

    Kiitos tästä vinkistä! 💖

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Heips!

      No niin. Se onkin hyvä idea! Ne käyvät vaikka lahjoiksi kunnon vihtojen ystäville. :)

      Poista